我是个刚满十九岁的女孩儿父亲身高176

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我是个刚满十九岁的女孩儿父亲身高176cm母亲160cm可我现在也就刚155cm怎么长个?我并不挑食牛奶也常喝肉类蔬菜水果也爱吃也喜欢运动睡眠总体不缺和一般孩子一样但从小个子就矮生长发育迟缓小时候体格较弱吃的不多在初中之后也很少生病高中之后吃的也挺多为什么不长个呢还有就是初高中以后尤其高中时腿部骨头经常痒痒压腿之后能缓解而且每次压腿都有咔咔的响声手指也是反正我觉得骨头不舒服了就会反着撅几下拉伸之后就舒服多了曾经的治疗情况和效果:不曾接受过治疗我爷爷奶奶姥姥姥爷都不高但是好像那个年代的人个子都挺矮的我虽然没照过片子但是骨头并没有愈合我放假回来都说我长了点个
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李文平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病,恶性营养不良病
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健康指导:病情分析: 以你的年纪来看,应该还是有增高的空间的。最好是自己去做个骨骺闭合情况检查。这样就有很准确的结果了。 指导意见: 平时要注意多吃蔬菜和优质蛋白食物,含钙、锌丰富的食物。多做点户外运动,象跳高、跳绳都是最有效果的运动。
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董福君 主治医师 威县人民医院其他 二级甲等
擅长:小儿感冒,小儿缺铁性贫血,新生儿低钙血症,儿童遗尿...
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问题分析:你好,临床上女孩子大约16岁左右骨骺基本闭合,到22岁真正闭合。如骨骺还没有真正闭合,长骨继续增长,身高就可以再增长。
意见建议:建议到医院骨科就诊,拍X光片观察骨骺闭合情况,如果骨骺尚未完全闭合,可以在当地的体育教师的当面指导下摸高锻炼,每天不少于200次,坚持至少2-3年,晚上在10点之前睡觉,睡前固定喝一杯牛奶,平时多晒太阳,平时多晒太阳,注意肉、蛋、豆及豆类食物和钙、磷、维生素AD、维生素C等的补充。另外体育活动如悬垂摆动、球类活动、跳跃性练习对增高有一定效果。
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郭赛 南郊肿瘤医院其他 二级甲等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:你好,影响身高的因素是有很多的,例如遗传因素、环境因素、饮食因素以及运动因素等,建议你奶类继续喝,每天至少300g,有条件的可以喝到500g,平时做些球类运动、跳起运动、拉伸运动等都是有助于长个的。
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14岁女孩儿月经持续三到五天可以过去,当然可能会出现月经稍微延长的的现象,正常情况下不会超过七天。所以14岁女孩的月经一般也该在七天以内结束。但是因为14岁的女性,体内的激素水平还不稳定,并且各个生育器官还没有发育成熟,所以可能会出现月经的异常,比如经期延长、经血淋漓不尽等,出现这些情况时,需要及时治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

头发干枯毛燥考虑微量元素检查,可能是缺锌,缺钙等引起,需要及时补充,可以补充相关药物,可以吃蔬菜水果,不要熬夜,可以注意饮食多样化,不要吃辛辣刺激的食物,不要熬夜,可以做好头发合理,注意心情舒畅。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

14岁的女孩儿月经推迟,可能与以下原因有关,需对症处理,具体内容如下:
1.可能是学校要考试,要备考,精神紧张,内分泌失调,导致月经推迟。这种情况建议口服黄体酮来诱导月经。一般停药后3-7天就会来月经。建议睡前口服黄体酮,以免头晕。
2.如果14岁的女生喝太多冷冻饮料,可能会导致内分泌失调,从而月经推迟。建议14岁的女生在日常生活中少喝冷冻饮品。注意生活规律,避免因内分泌失调而推迟月经。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

乳腺增生有发展成癌症的几率,但是几率不是很大。乳腺增生是妇女的常见疾病。体内性激素分泌紊乱是引起乳腺增生的常见原因。每年定期到医院做健康体检。近几年国家免费为60岁以上妇女筛查乳腺癌和宫颈癌,有利于预防,及早治疗。

吴国君副主任医师外科山东省立医院
擅长:普外科常见病及疑难病症的诊治,尤其对甲状腺炎、甲状腺肿大、甲状腺癌、乳腺癌、乳腺纤维瘤、乳腺肿瘤、甲状腺结节、乳腺小叶癌、甲状腺功能异常、甲状腺囊肿的诊治有较深的造诣,对甲状腺癌和乳腺癌的手术治疗达国内先进水平。

问题分析:你好,宝宝发热,可能是受凉引起的感冒了,也可能是新冠病毒感染,美林可以用6毫升左右,多喝水有利于恢复。
指导建议:宝宝年龄小,体质弱,需要大人细心照顾好宝宝,饮食清淡易消化食物忌辛辣刺激性食物,一般发热反复三天左右吧恢复。

贺怀珠副主任医师儿科平阴中医医院
擅长:新生儿感染性肺炎,维生素D缺乏症,口炎,腹泻病,炎症性肠病,小儿尿路感染,新生儿缺氧缺血性脑病,毛细支气管炎,小儿感冒,小儿肺炎

孩子的身高百分之七十是由父母双方的基因决定的,但是不能忽略后天的百分之三十。身高与后天的营养,饮食,环境也是有关系的。健康的饮食,充足的睡眠,适当的运动都能促进骨骼发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。