医生你好,
我是今年21是女孩子,我以前的头发...

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医生你好,
我是今年21是女孩子,我以前的头发很多很厚,2006由于高三学习压力和家庭关系,我几乎每天失眠,思想负担重,就掉了一年头发,去医院医生说我是脂溢性脱发,叫我多注意睡眠,2006年底我就剪很短,后来过了半年我来广东工作,这里人的生活夜生活,我又开始失眠,掉头发,我现在在积极的配合食疗辅助,但是以后脱的头发还会再长吗?需要多长时间,我的病因属于永久性的还是暂时性的?
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谭常志 医师 湘潭市东岳区妇幼保健院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科相关的疾病
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应注意不要产生精神负担,否则对治疗无益。由慢性疾病引起的脱发应到医院及时诊治,待病愈头发则自然丛生。脱发可以进行食疗:将鲜生姜切成薄片,在脱发处用姜片擦,每日3次,有一定疗效。芝麻梗、清明柳各125克,煎汤洗发连用2个月,对脂溢脱发效果较好。榧子3个,核桃2个,侧柏叶50克,共捣烂,泡在雪水中,梳头。
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一个月没来月经考虑是由于压力比较大,导致卵巢排卵延迟而引起的月经周期推迟,应该放松心情调整心态必须让压力减轻以后才可能恢复正常的月经,也可以去医院检查彩超看内膜厚度情况,然后服用黄体酮让月经来潮。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

晚必安酸枣仁油软胶囊,具有宁心安神、镇静的作用,可以改善患者心悸、失眠等不适症状,安全性较高,学生也是可以服用的。
晚必安酸枣仁油软胶囊是一款能养心安神的产品,其主要成分是酸枣仁油,富含蛋白质、脂肪油及人体所需的多重维生素,能够起到安心养神,改善失眠的作用。对于学生群体,在选用酸枣仁产品时,建议选择成份天然、安全有效、可长期使用的晚必安酸枣仁油软胶囊。
该产品萃取酸枣仁油安眠精华,不含激素或其他成分,不会产生依赖性,比较适合经常失眠的学生群体。睡前半小时使用,能够缩短入睡时间,解决入睡困难的问题;还能够延长睡眠时间,调节睡眠质量,提高睡眠效率,让学生睡得更香,更踏实,达到改善记忆力,提升学习效率的效果。
学生学习压力大容易加重失眠,建议平时学会释放压力,改善睡眠质量,才能更好的学习。

段晓慧副主任医师内科中日友好医院
擅长:睡眠障碍、运动障碍、神经系统遗传与变性等相关疾病

脱发应该多吃清淡的食物,多吃富含维生素的水果蔬菜。脱发多是由于精神压力过大或者局部皮肤疾病所引起的。还需要排除发烧,营养不良,某些慢性消耗性疾病以及内分泌失调引起的短暂性脱发。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

脱发症状比较严重,就有可能和生活压力大,内分泌失调,缺乏微量元素等都有关系,首先要规律的生活饮食,多吃黑芝麻,谷物等食物,对脱发有一定的缓解作用,如果症状还是没有好转就需要去皮肤科检查以后治疗,适当的补充钙锌。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

排卵期白带很多,而且很厚,这种考虑是正常的现象。排卵期由于体内激素的变化有时候还会出现白带拉丝的情况。平时注意多休息,不要劳累。注意保暖不要着凉。如果自己的身体出现异常,及时去医院进行检查治疗。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

青春期的正常生理反应,但是要适当节制分散自己的注意力,同时增加体育锻炼,一些性生活还是过早的,不要过多在意,被子可以进行清洗,同时,要正确看待,适当增加体育锻炼,分散自己的注意力就会有所好转。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。
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