来月经时腰酸背痛，头痛，肚子痛等都属于经期的正常反应。经期要多注意休息，减少活动量，避免过度劳累。要注意保暖，避免受凉。合理膳食营养均衡。不能吃辛辣油腻生冷等刺激性食物。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经还不来可能是饮食情绪环境的改变等都会影响到月经，如果期间没有性生活，可以服用调理月经的药物，如果期间有性生活，应该尽快的到医院去检查一下，排除怀孕的问题，平时注意合理的饮食，避免熬夜，以免影响月经。
快来月经时有阴道褐色分泌物，考虑是经期提前、宫颈炎、盆腔炎或阴道炎等引起。如果是经期提前，那褐色分泌物可能是月经；如果伴随有阴道异常分泌物，如白带偏黄、豆腐渣样白带等，考虑是阴道炎或宫颈炎引起的，建议进行阴道分泌物检查、阴道彩超检查排除。如阴道褐色分泌物伴随有小腹坠痛、发热等，考虑为盆腔炎，可以做腹部彩超检查和血常规检查来排除。
很可能有更年期来临导致了月经不规律，彩超看看内膜，如果是子宫内膜增生导致，但是多注意休息和安全，也不要吃生冷的食物等，需要积极安排止血调经，月经淋漓不净，与内分泌激素失调有关，同时生殖道炎症也有一定的影响。你应在月经来潮的第三天或月经来潮的二十天后，做女性激素的检查；月经干净后化验白带，检查致病菌。也可以做阴道镜看一下宫颈的情况。
