脚趾骨折恢复后走路疼可能是因为骨折后伴有的软组织损伤和骨折的血肿与肌腱形成广泛的粘连。患者患处脚趾周围的肌腱丧失了正常的活动力，在行走和抓地的过程中，因关节僵硬造成疼痛，患者需拍摄X光片予以确诊，如果是脚趾骨折后有软组织黏连导致关节僵硬引起的疼痛，患者可以多用热水泡脚，并且给予局部热敷，从而改善症状。
脚趾骨折恢复的时候会有一些疼，患者需要引起重视。
在恢复期间，脚趾断裂的情况会相对好转，多个脚趾断裂的情况下，会出现疼痛症状，单一的趾骨断裂的疼痛感较轻微。由于足指的运动区域不大，可以通过石膏固定来进行功能锻炼。有些时候，由于打了石膏会导致足部其它的关节变得僵直，例如踝关节的僵直，所以在恢复的时候会出现疼痛。
对脚趾骨折患者来说，恢复期可以食用绿豆，绿豆中富含蛋白质、钙质等，因此脚趾骨折恢复期食用绿豆。
绿豆能促进蛋白质吸收，使其利于患者身体机能及营养恢复，并能促进骨折部位瘀肿等充分吸收消退。并且钙质能够促进脚趾骨折，纤维连接和原始骨痂的生长，从而有利于脚趾骨折完全的恢复，所以脚趾骨折的病人，在恢复期是可以吃绿豆的。
食用绿豆对骨折断端彻底康复很有帮助，还可多食用新鲜水果和蔬菜以促进脚趾骨折康复。
对于拇指拇指骨折，要做好充分的了解，确定骨折的位置和程度。具体内容如下：
对于拇指端骨折，一般都可以采用克氏针或石膏外固定。若为近侧骨折，有移位、粉碎性或牵连关节面等因素，则应行切开内固定术；如果患者骨折不严重，可以采用石膏进行外固定，4-6周后拆下石膏进行功能康复训练。同时可以服用消肿止痛、活血通络的药物，并且配合外用药进行治疗。
足部的大拇脚趾骨折需要多久复查，要看具体的骨折和治疗方法进行判断。
骨折出现错位的情况时，患者可以采用手法复位石膏外固定，3-5天后进行一次复查，主要是检查x线片是否有移位，如有移位需要立即进行治疗。如果是有裂缝的骨折，一般1-2周复查一次，骨折端相对稳定。如果是骨折采用切开复位和内固定术进行治疗，一般需要在出院后一个月进行复查。
脚踝骨折恢复走路痛肿需要控制运动量。
踝关节骨折在骨折的后期，可以通过康复锻炼和外置法进行治疗，主要是增强踝关节的功能，但是日常生活中尽量不要走多步，避免过量使用。如果脚肿胀比较严重，可以通过外治的方式进行外治，比如用活血油外擦，可以进行活血化瘀，可以配合热敷，也可以用中药泡脚，晚上睡觉时可以用枕头把患肢抬高，这样可以缓解一天行走后的浮肿。骨折后一般要三个月左右才能完全愈合，到了后期还会不断的出现红肿，因为一天的活动量不一样，到了晚上会出现红肿，但是经过一夜的休息，第二天的红肿就会消失，这个过程会持续很长一段时间。
