双脚水肿首先可以通过口服利尿消肿药物进行缓解，其次可以适当的抬高双腿，促进血液循环，另外也可以适当的按摩，并且可以用温水泡脚，如果是因为肾病造成的，则需要口服肾药治疗。
脚上出现有水肿浮肿的现象，这个一般多见于心脏不好，心脏不好，导致出现下肢血液回流受阻。所以才会导致水肿浮肿。目前需要观察一下，需要通过做一个心电图和心脏彩超，也可以做一个下肢血流测试。
消除水肿的方法有很多种，首先需要确定是由于什么原因而导致的水肿，如果是由于局部的感染而引起的水肿，可以使用抗生素药物治疗，如果有伤口，也可以给予酒精湿敷。如果是由于贫血或者低蛋白血症而导致的水肿，需要给予输血输蛋白静脉可以给予脱水药物来治疗。
水肿可分为轻、中、重三级。轻度水肿不超过膝关节，中度水肿为整个下肢。重度水肿为全身水肿。水肿要排除心脏、肝脏、肾脏、甲状腺等导致水肿。可以到医院检查心脏彩超、肝脏B超、肾脏B超，行肝功能、肾功能、甲状腺功能等检查，以明确诊断。
身体出现水肿快速消除的办法就是控制饮水利尿治疗，首先需要明确水肿病因，常见的疾病有心衰，肾衰，肝硬化，特发性水肿，感染，外伤水肿等情况，需要鉴别治疗。可以去就诊内科检查，明确病因合理治疗尽早康复，做好护理，适量活动，合理饮食，保持乐观心态。