注意哺乳的方式，每天保持乳汁排空、排尽，避免淤积导致继发感染，对于形成的硬块可以选择局部按摩或者热敷的办法，并且也能够逐渐得到改善。另外应该改善不良的哺乳习惯，尤其是婴儿含着乳头睡觉的习惯，应该彻底的摒弃。
乳腺炎是乳房的炎症反应，大多数发生在哺乳期，在初产妇中很常见。它通常与牛奶沉积和继发感染有关。如果乳房有炎症，非哺乳期妇女也可能出现乳腺炎。例如，哺乳期结束后，仍有残留的乳汁，后期继发感染也可导致乳腺炎。
目前，年轻女性在哺乳期发现乳腺结节，所以我应该认为怀孕前就发生了，很多人有增生结节，可以定期随访。因此，哺乳期妇女应更加注意预防乳腺炎，避免乳头皲裂和乳汁沉积，否则会导致乳汁排空不良，并在乳腺炎发生时终止哺乳。
哺乳期乳腺炎是常见的乳腺疾病，发病率逐渐上升，复杂多样，乳腺肿痛、乳头溢液、乳头内陷、乳腺肿块皮肤粘连，及腋窝淋巴结肿大，有时难，乳腺癌乳腺炎的发病率呈现一个降低的趋势。
哺乳期乳腺炎早期主要表现为乳房部位的肿块出现红肿、疼痛，且疼痛程度不同。随病情发展，局部红肿伴随全身发热、白细胞增高。病变还可能造成乳房脓肿，此时发热症状减轻，若不及时处理，可能出现破溃、流脓等症状。
初产妇一般36周胎儿入盆。
大多数的怀孕妇女在36周左右就会胎儿入盆，可能会根据胎儿的生长发育情况、孕妇体质等因素会出现适当提前或延迟的现象。如果此时胎儿位置合适，一般可以进行顺产。孕妇在怀孕后期进入盆内，可能会出现子宫收缩的情况。进入盆内后，需要胎位是否有异常，同时要注意预防出现胎膜早破的情况。
日常生活中，应当注意保持较为平和的心态和稳定的情绪，避免出现过于激动的情况。
