肌腱断裂临床见于身体有肌腱的部位,日常生活工作当中非常常见,主要见于锐器伤,如玻璃切割伤,肌腱损伤的同时往往合并血管神经损伤,一旦损伤,往往需要急症手术治疗,术中看病情决定怎么治疗,如果肌腱完全断裂,肌腱手术吻合,术后给予制动,一般石膏托外固定或者支具固定,合并血管神经损伤一块吻合,一般外固定四周,然后拆除行患肢功能锻炼。
用另外一只手按压,直至感觉到疼痛,一次坚持半分钟以上,每天多做几组,重复多次,一开始一天可以做五组,慢慢增加次数。多做握拳的练习,但是开始做的时候不要太用力,防止肌腱的再次断裂。
手指肌腱断裂应该多吃一些纤维含量高的水果、蔬菜、粗粮等。避免油腻、煎炸等食物,荤素搭配要平衡。手指肌腱断裂是指手指关节的致密结缔组织断裂,导致手指关节弯曲、伸直活动受到限制或者肿胀等情况,由于肌腱再生能力差,难以自我修复,所以必须尽快进行手术。肌腱断裂术后的康复需要长时间的调理,平时要注意清淡,不能吃辛辣刺激性的食物,以免影响到肌腱的愈合。
伤筋动骨一百天,也就是肌腱断裂愈合大概要三个月时间。在拆除石膏后,就需要加强关节功能锻炼,可以进行手指的伸缩锻炼,慢慢的来增加手指的活动度,或者采取主动伸指和被动屈指的方式,锻炼时间要持续两到四个月后可以恢复正常,要坚持锻炼。
脚趾肌腱断裂的恢复时间约为三到四个月,拇长伸肌腱,跟腱等足部肌腱由于较为表浅,发生损伤的几率相对较大,如接触锐利物品,可能对其造成损伤腱,如明确为肌腱断裂,需长期制动。