脸上有雀斑月经不调，往往考虑可能跟体内的合适药物水平失调有很大的关系，还有劳累，熬夜，饮食不当也有一定的相关性，所以保证睡眠，避免熬夜。平时要多吃新鲜的蔬菜，补充维生素c和维生素e，有淡化雀斑的效果。
问题分析：您好，在我们的网站里，有很多雀斑的患者，都是特别渴望能够去除雀斑，黑斑等。
意见建议：您好，您介绍的这种方法挺不错的，以后有机会先试试效果，再看一下科学依据。祝您健康。
病情分析： 雀斑为发生于面颊部位的黑褐色斑点，色斑为针尖至米粒大，淡褐色到黑褐色斑点，数目不定，从稀疏的几个到密集成群的数百个，孤立不融合。无自觉症状。
意见建议：如果是自身的原因的话就好好调理下，这是内调，建议正规中医院诊治，调整自身代谢。同时可配合一些水果，像芒果，黄瓜等辅助治疗。因此吃胡萝卜有好处，但是仅仅想靠吃胡萝卜祛雀斑可能效果不是非常明显。
指导意见：这是可以服用维生素C，同时要注意饮食来进行调理，饮食要清淡，不要吃有刺激性质的食物。
指导意见：你好，你这情况考虑色素沉积引起的。具体分为黄褐斑，晒斑，化妆品引起的等，与内分泌失调、紫外线照射有关系。可以使用中药调节一下内分泌，外用去色素的药物，如氢醌霜，或者到医院皮肤科确诊病因。平时做好防晒工作和多吃清淡的食物
