背书多了脑袋痛什么都忘了

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医生您好:?????????我是个正在准备研究生考试的学生,最近可能因为读书读多了,天天背书,脑袋突然这些天有些痛,记的什么都好像忘了,脑袋白天好像没有睡醒一样,记新东西又记不住,请问医生应该怎么样应对这种状态,我这种情况该吃些什么补脑袋好?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曲修齐 哈尔滨船舶工程学院医院其他 二级甲等
擅长:赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,保健品
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健康指导:您好,根据您的情况,属于压力较大,用脑过度导致的记忆力减退,建议休息几天,保持充足的睡眠和休息,也可以进行一些头部按摩,饮食上多吃一些鱼类,核桃这类食物,希望我的回答可以帮到您,祝您身体健康
相关问答

左边脑袋痛多为偏头痛发作。偏头痛,是一种由于血管舒缩功能障碍引起的发作性头痛。表现为发作性的偏侧搏动性头痛,常常伴有感觉光线刺眼,经歇期后可以再次发病。在安静、黑暗环境内或睡眠后头痛缓解。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

通常来说,头部出现阵痛的原因有几种:
头部出现阵痛的原因一是头部出现脑袋内的疾病或者过度用脑,主要是容易对周边的神经造成压力,引起刺激性疼痛;其次,颈椎病可能会出现头部一阵阵的痛,可能是因为精神受损伤引起的。
需要注意的是,平时应该避免剧烈运动,适当活动进行康复训练即可,家属应该加强护理,有利于促进身体的健康。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

灰指甲一般在发病早期并不会出现疼痛,但如果疾病持续加重,出现了指(趾)甲脱落、变形、破碎,或引起甲沟炎、甲床炎、嵌甲等并发症时,则可能会因炎症问题出现疼痛。
灰指甲是由于指(趾)甲受到真菌感染后引起的甲部病变,一般表现为指(趾)甲甲板变色、变形、增厚、糟碎、翘起等,通常这个阶段的灰指甲不会出现疼痛的现象。如果没有及时治疗,真菌在甲下大量繁殖后,会引起甲沟、甲床炎性反应,此时患者会出现不同程度的疼痛,影响正常生活和工作。为避免病情恶化,患者需用药来避免疼痛出现,例如亮甲复方聚维酮碘搽剂这类外用抗真菌药物,其所含成分能够杀灭真菌、抑制甲下真菌的繁殖、消炎止痒,减轻甲部病变症状。

刘青云主任医师皮肤科中国中医科学院西苑医院
擅长:湿疹、带状疱疹、色素性与病毒性皮肤病

背痛不会引起胃痛,而胃痛,有时会引起后背疼痛,有可能是慢性胃炎或者是胃溃疡,还是肝胆系统疾病导致后背疼痛,根据检查结果对症治疗,还要不吃辛辣刺激食物,不吃油腻,戒烟酒,休息好保持心情舒畅。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

顺产和剖腹产的疼痛感是差不多的。
孕妇怀孕后可以通过顺产或是剖腹产的方式来终止妊娠,如果孕妇选择顺产的方式进行生产,可以选择无痛分娩来减轻疼痛感,顺产疼痛的时间主要是子宫收缩的疼痛。而剖腹产的疼痛主要来自手术后,因为在剖腹产过程中会注射麻药,产妇可能不会感觉到严重的疼痛感,但是在麻药过后就会逐渐感觉到疼痛。如果疼痛的症状较为严重,是可以注射镇痛剂的,不必过于担心。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

目前偏头痛的病因尚不清楚,与遗传、内分泌代谢、环境变化、情绪不稳、精神紧张等都有一定的关系。
偏头痛是一种常见的原发性头痛,其特征是反复出现一侧或两侧的搏动性头痛,多见于一侧,多为中至重度头痛,伴有恶心、呕吐、怕声、怕光等症状,生活中的生活活动会加剧头痛,休息和睡眠后症状减轻,发作次数不固定,间歇期正常。
对于偏头痛,首先要排除其他原因不明的继发性头痛,如果出现这种情况,可以按头痛的轻重进行分级。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。