石榴能降血糖。石榴俗称芭乐,是南方常见的经济作物。除鲜食,加工制成果汁之外,民间常将野生石榴的果实或叶片晒干熬汤饮用,作为降火气,清血,可能有助于维持血糖的平稳,降血糖之用。
喝醋是可以降低血糖的,但并不能代替药物治疗糖尿病,糖尿病治疗必须以控制饮食,运动治疗为前提,还要避免进食糖以及含糖的食物,应该减少进食高脂肪以及高胆固醇的食物。
鹅蛋是一种能降血糖的食材,它含有的微量元素铬是一种葡萄耐量因子,人们食用以后能提胰岛素的分泌,可以让过高的血糖降下来,对糖尿病有一定的治疗和预防作用。
降血糖可以喝槐花茶,槐花茶不仅具有降糖作用,还可收缩血管,止血作用,可用于降血糖以及降血压,喝荷叶茶,荷叶茶具有降血糖、清热解暑、减肥瘦身等功效,还可以喝菊花茶,用沸水将菊花和茶一起冲泡即可饮用,不仅可以降血糖,还可降血脂。
吃蓝莓可以暂时缓解血糖升高的症状,蓝莓果实中含有丰富的营养成分,具有良好的营养保健作用,具有防止脑神经老化,强心,抗癌,软化血管,增强人体免疫功能等作用。蓝莓能够降低有毛细血管免疫问题引起的血糖升高,吃蓝莓可以暂时缓解血糖升高的症状。