怎样在最短时间治疗社交恐怖症?

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最近几个月来,朋友总是说我无意中总会面红耳赤,及其不自然.我也觉得和陌生人或者有点熟悉的人说话总是不自在.脸莫名的发烫,虽然我知道这样是没必要的,但是我也无法去控制.男朋友要我去和他朋友一起玩,我总觉得那是件很恐怖的事情,我总是拒绝.门也不想出,走在街上,总觉得周围每个人都在看自己.自我诊断:有回避行为,面红耳赤,心跳加速(和人说话时),乏力,孤僻,语言表达能力下降,记忆力减退,有主动求医意愿,焦虑,消极等等特征
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
已帮助用户: 75523
问题分析:你好:根据你所提供信息,存在有社交恐惧症症状,初步诊断为社交恐惧症。
意见建议:你好:因不能面诊、建议你到当地心理咨询机构或精神卫生专业机构进一步明确诊断。如果是社交恐惧症,行为治疗是首选方法。如:系统脱敏疗法。药物治疗如帕罗西汀及舍曲林等治疗社交焦虑障碍有效。
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刘姣红 新华健康管理有限公司其他
擅长:复合维生素片,多种微量元素注射液,配伍禁忌,脂肪燃...
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健康指导:您好,您这主要心理上的原因。当你越不敢做的时候,你越要去面对,首先就得战胜你自己。你要多接触社会,多跟各种各样的人打交道,你男朋友叫你去玩,不要错过这些跟人交流、沟通的机会,勇敢的主动去讲话,在众人面前大声讲话。慢慢的你就会发现你已经战胜自己的恐惧心理了。
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口臭一般都是消化不良积食或者是有口腔溃疡口腔疾病引起的,平时一定要注意口腔卫生,适当口服去胃火助消化消积食的药物,也可以适当用口腔含漱液漱口,多吃一些新鲜的蔬菜水果。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。

选择黑芝麻或者黑豆等调理,平时多吃黑色的食物,压力大或者伴随肾气虚等对头发的影响都是比较大的,所以避免熬夜等即可,同时多调理观察3个月看看效果较好的,但是注意情绪调理。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

可以在同房后8-10天化验血hcg数值,判断知道是否怀孕。如果血hcg值<3.1u/L说明没有怀孕。如果血hcg数值>5.0u/L说明怀孕7-10天。还可以在停经35天化验尿妊娠试验,如果是1条杠,是阴性,说明没有怀孕;如果是2条杠,是阳性,说明已经怀孕;如果怀孕后,在停经45-60天,做超声检查,可以看宫腔内妊娠囊及胎芽和心管波动。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

定期按摩,通过按摩手法降低心跳加速问题,食用鱼油,据一项研究调查发现,保持一天一克、每两周一次的补充进度,心率会下降到每分钟六次,补充鱼油可以提高心率反应,改善心脏迷走神经反应,维护心脏平衡,当尿液积累到一定量的时候,不要憋着,要有充足的睡眠时间。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

因为很多疾病可以引起尿频尿急,所以针对不同的病因采取不同的治疗方法,如果是由于细菌感染引起的急性膀胱炎,通常来说可以服消炎药物进行治疗。如果为神经性尿频,治疗上不能应用消炎类药物,主要以精神调节治疗为主。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

小三阳转阴最短要一年,尽管乙肝治疗有难度,但是如果选对正规的肝病医院,采用正确有效的治疗方法,再结合科学的日常调理,那么,肝病康复还是有希望的。病人在治疗的时候要选择正规的医院,同时要选择科学规范的治疗方法,避免治疗误区。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。