一般情况下，出现心律失常的因素有很多，比如自身有心源性病变，或者长期熬夜、喝浓茶、喝咖啡、吸烟、饮酒等不良的生活方式。需要及时到正规的医疗机构进行详细的诊断。如果是由于生活方式的原因造成的，要及时的改变，要及时的进行饮食、睡眠等方面的生活护理，调节好自己的体质，缓解自己的亚健康。如果出现原发性心脏病，需要进行药物治疗、射频消融法等治疗，经过上述调理，可以有效地改善心率失常的情况。
心律不齐可出现胸闷，甚至是胸痛、心悸、心律失常，是心脏冲动起源和冲动传导异常引起的心脏节律紊乱，可以表现为心动过速、心动过缓、心脏骤停。心律失常分为窦性心律失常、房性心律失常、房室交界性心律失常。心律失常的治疗应该在消除病因和诱因的基础上，恢复心脏节律和控制心室率。
在临床上心律不齐主要症状有心悸，头晕，胸闷，呼吸困难，乏力，咳嗽，有时还有心绞痛等症状。心律失常主要是通过心电图才能诊断。目前可以通过一些抗心律失常的药物治疗。
很多心律不齐都没有任何症状。如果有症状，为下面几种，心悸、心跳缓慢、不规则心跳、心跳之间心脏暂停。严重疾病引起的心律不齐，多伴有一些症状，常见有头晕、胸闷、胸痛、气急、多汗、颜面苍白、四肢发冷、抽搐、昏迷等。轻微的心律不齐仍可以照常工作和学习。
心律不齐是由于交感神经兴奋，比如情绪激动、喝茶喝咖啡过多、熬夜都可以引起交感神经兴奋，要避免这些因素。调理这些因素，比如熬夜要吃养阴的药物，枸杞子、五味子会对熬夜有所帮助，经常焦虑要放松心情，吃缓解焦虑的药帮助减少心律不齐的发生。
孩子心律不齐应该没关系，根据心律不齐种类而定。
绝大的病例窦性心律不齐及房性心律不齐均无生命危险，如窦性心动过速，或者窦性心动过缓，通常没有生命危险，房性心动过速亦无危及生命。
但若为室性或交界性心动过速，则需治疗，如不易矫正的阵发性室上性心动过速或其室性心动过速等，则易危及生命，需抓紧解决。心动过缓等状况，如果发生三度房室传导阻滞，还会危及生命，需抓紧解决，若发展为室颤，需即时治疗，即时挽救。
