你好,早晨起来喝什么水容易会发

会员59113473 女 21岁 已回复
你好,早晨起来喝什么水容易会发胖,晚上喝什么也容易发胖,
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
宋茜 医师 阳曲县中医院外科 二级甲等
擅长:痔疮,内痔,外痔,混合痔
已帮助用户: 1320
问题分析:根据你的信息,早上起床后最好是喝点凉开水,或者是淡盐水,也可以喝点温而淡的蜂蜜水,晚上也可以喝点温而淡的蜂蜜水。
意见建议:建议适当控制饮食,不要暴饮暴食,一日三餐必须吃但是不要吃得太饱,多喝些柠檬泡的水,多吃蔬菜水果,每天坚持做一个半小时的运动,少吃甜食,晚上19:00以后就不要在进食了,晚餐后坚持每天快走30分钟以上。
关注
温婉婉 护士 上海市静安区南京西路街道社区卫生服务中心整形美容 一级甲等
擅长:雀斑,隆胸,隆乳术,抗衰老,注射美容,激光美容
已帮助用户: 3738
问题分析:你好,从您的描述来看,您是想增肥。早上一般可以喝全脂牛奶燕麦这些东西,晚上可以喝果汁之类的
意见建议:您平时可以吃多高热量的食物,比如巧克力、奶油等平时也需要适当的运动,提高身体健康素质
关注
王晋军 医师 山西省吕梁市柳林县柳林镇卫生院内科 一级
擅长:内科疾病肾病、各种肾炎,高血压、胃炎、胃溃疡、
已帮助用户: 134675
问题分析:一般认为是没有特殊的水容易引起发胖的,如果是有身体的肥胖,在平时喝白开水就可以了,在饭前喝水比较合适,这样可以逐渐减肥的,如果是有身体的消瘦,在平时喝一些蜂蜜水比较合适。
意见建议:身体肥胖时,需适当增加运动,控制饮食,多吃蔬菜和水果等食物,这样可以逐渐减肥的,如果是身体消瘦,需适当多吃瘦肉,鸡蛋,蔬菜和水果,是可以逐渐恢复的。
相关问答

早上空腹喝姜水,可以治疗神经衰弱导致的失眠,多梦,健忘,胸闷,气短,心悸,头晕,烦躁,四肢无力,能够促进气血运行。如果本身胃热,或阴虚火旺体质,如果长期喝姜水会引起上火,甚至加重胃病。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

早晨空腹能喝姜枣茶。早晨空腹喝姜枣茶有温阳、益气、养血作用。还有就是早晨人体阳气未盛,正是温阳的好时机,空腹喝也不仿碍,因为里面含有大枣,所以就算空腹也不会损伤脾胃。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

不会造成上火的。但是如果喝的是配方奶粉,而且一天三顿,那么非常有可能造成上火的情况存在。因此,对于这样的宝宝而言,平时孩子在喝完奶粉以后。可以适当地给孩子多补充一些白开水。以防止出现上火的情况。做一下分泌物的检查或者是先做一下血液常规和生化的检查,适当的补充水分,当然母乳喂养是比较合适的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

秋季腹泻一般是病毒感染引起的,基本都有体温升高,发烧的情况,秋季腹泻属于轮状病毒感染引起,秋季是高发季节,常继发于感冒之后或是伴有发烧感冒症状。尤其是出现了剧烈的腹泻或者呕吐,出现脱水以后体温持续升高,必须要进行大便常规的检验以及轮状病毒的检测。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

每天早上空腹喝一些豆浆的话,对身体会有一定的好处,如果量过大有可能会导致一些腹胀的症状,所以最好还是配合一些食物。所以患者早上尽量还是先吃一些面包面条或者是馒头等食物,然后再服用一些豆浆,对身体会有很好的调理作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

空腹喝蜂蜜具有一定的护肤,提高免疫力,促进消化,抗疲劳,改善睡眠,润肺止咳及润肠通便等作用,另外其富含多种酶类可以促进消化的作用。口服期间一定要注意少吃辛辣、刺激的食物,少喝酒,多吃点水果、蔬菜,可以改善缓和。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病