缺铁性贫血是一种小细胞低色素性贫血,主要由体内缺铁引起,表现为体内储存铁不足,临床表现为铁蛋白和血清铁减少。主要治疗方法包括对症治疗和病因学治疗。对症治疗主要包括补铁、口服或静脉补铁,以及通过食用瘦肉、猪肝、血红、阿胶、红枣、红豆等含铁量高的食物进行补铁。
缺铁性贫血是最常见的贫血,多见于女性和部分儿童,最直接的方法是尽快的摄入足够的铁剂,最快的办法是静脉补铁。静脉补铁由于直接输入血管,没有经过胃肠道,所以吸收的比例也更高。
严重的缺铁性贫血,会造成贫血性脑病,贫血性心脏病以及因为贫血,而引起的消化功能不良等,比如可以出现头晕,嗜睡,智力减退,胸闷气短,乏力,耐力下降。严重时会出现心功能不全,心力衰竭,甚至猝死,严重的缺铁性贫血,还会引起食欲不佳,嗜异食如嗜食土块,煤渣,头发干枯,指甲扁平甚至成勺状。在青少年会影响生长发育,成年人会影响生育能力。
如果有缺铁性贫血,首先要做血常规的检查,主要是完善血清铁蛋白的检查,明确诊断或者排除缺铁性贫血,如果有缺铁性贫血,需要给予铁剂补充,平时要注意良好的生活方式,饮食均衡,营养全面。
贫血是可以喝的,但是在补充铁剂时要少喝豆浆,因为豆浆会中和掉食物中的铁离子,造成铁离子的吸收不好,平时要多吃些含有铁元素的食物,比如菠菜和苹果等,要多喝些牛奶。