空腹血糖高而餐后血糖正常，这通常表明可能存在胰岛素分泌异常、晨起血糖高、不良饮食习惯。
1.胰岛素分泌异常：空腹血糖升高可能是由于胰岛素分泌不足或细胞对胰岛素的抵抗。
2.晨起血糖高：早晨起床时因为多种原因导致空腹血糖升高，但在进食后胰岛素分泌增加可使餐后血糖保持正常范围。
3.不良饮食习惯：在空腹状态下摄入大量含有单一碳水化合物的饮品，也可能会导致空腹血糖升高。
另外，这种情况也可能表明患者存在糖尿病的问题，需及时就医明确诊断。若诊断为糖尿病，建议遵医嘱合理用药来控制血糖，可服用津力达颗粒联合二甲双胍等药物综合调理，让身体血糖水平平稳，减少血糖波动，较显著地改善患者口干、口渴、乏力、便秘等症状。
空腹的血糖大多值在3.9-6.1是正常区间。目前6.29稍微偏高。可以多吃水果、蔬菜等体积大含糖低的食物。控制体重。再做一下餐后2小时的血糖检测，如果餐后的血糖值在6.1-11.1属于糖耐量异常。
5.3mmol/L处于正常状态。如果在空腹血糖值大于6.1mmol/L，通常需要去医院做耐糖量检查明确是否有糖尿病的出现并在饮食上注意调理，少吃高糖食物，多吃含维生素和纤维素多的食物，可以调节和稳定体内的血糖水平。
正常空腹血糖在3.9-6.1mmol/l之间，餐后2小时血糖应不超过7.8mmol/L，血糖在正常范围内，诊断糖尿病需要两次不同时间空腹血糖大于7.0mmol/l或餐后血糖大于11.1mmol/l，建议平常生活中注意适量活动，减少糖分摄入，包括含糖的点心、饮料，定期复查，如果有不适情况及时就医。
正常人的血糖值，空腹一般在3.9-6.1之间，餐后两小时的血糖一般不高于八，糖化血红蛋白的数值在六左右如果正常的，超过范围，就有可能是糖尿病的表现，需要严格的控制饮食和饭后加强锻炼来控制血糖，平时既要，少吃主食，多吃些蔬菜，控制饮食和锻炼，不能控制血糖的情况下，就需要服用降血糖的药物来进行治疗。
孕妇血糖空腹5.6mmol/L不正常。
空腹血糖5.6mmol/l不正常的。正常的孕妈妈空腹血糖是3.1到5.1mmol/l，妊娠期糖尿病在5.1mmol/l之上，妊娠期糖尿病易导致胎儿畸形，胎儿停止发育，新生儿低血糖等。因而，要积极控制血糖，将性能指标保持在标准值，以确保宝宝的健康生长发育。患者空腹血糖5.6mmol/l，严格控制饮食搭配，防止辛辣食物。
