黄鳝和绿豆为什么不能一起吃。

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今天给两岁小孩吃了黄鳝和绿豆粥。会不会有什么影响?还有为什么不能一起吃?我的本意是让他去火。
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韩亚珂 郑州市中心医院其他 三级甲等
擅长:孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年...
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健康指导:你好:黄鳝中含有丰富的DHA和卵磷脂,它是构成人体各器官组织细胞膜的主要成分,而且是脑细胞不可缺少的营养。鳝鱼肉有补脑健身的功效。鳝鱼含有的维生素A量高得惊人。维生素A可以增进视力,促进皮膜的新陈代谢。绿豆性属寒凉,平素脾虚胃寒、易泻者不宜食用;绿豆不宜与榧子、鲤鱼等一起食用。是可以与鳝鱼一起吃的,不会对身体造成伤害!但是对于两岁的小孩必须要控制量,不宜多食用!
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肖武宇 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:此类食物提供的是人体日常需要的各种营养素,没有不能同时吃的理由,故而不用担心。但是要注意的是食物的安全卫生,以及摄入量。绿豆影响相对较少,主要是鳝鱼提供优质蛋白,需要控制食用量,避免消化道负担。同时需要适量搭配瘦畜肉食用,均衡营养素的补充。
相关问答

绿豆不能和一些温补的中药一起使用,会降低这些药物温补的效果,比如说熟地黄,大枣,山药,生姜,牛肉,鸡肉,鹿茸,狗肉,羊肉,芡实,山药,栗子,白果,核桃,龙眼,桂圆等食物都不适合和绿豆一起服用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

绿豆不能和狗肉一起吃。绿豆汤最忌讳使用铁锅来熬的,这样会破坏绿豆的营养,因为绿豆中含有元素单宁,在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁,喝了以后会影响人的食欲,对人体有害。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,人参、黄芪、肉桂等中药不能和绿豆一起吃,具体内容如下:
绿豆属性寒凉,清热解毒,消暑生津,利水消肿,但也有很多中药不能与绿豆一起吃,如人参、黄芪、肉桂、附子、丁香、姜等温经散寒的药材,如果吃了绿豆又服用了温经散寒的药材,不仅会降低药性,还可能会导致病情恶化。绿豆可以和黄连、黄芩、黄柏、板蓝根、金银花等清热解毒的药物一起吃。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

绿豆芽不能和猪肝一起吃,因为猪肝中的铜会加速豆芽中的维生素c氧化,会失去其营养价值。豆芽含有丰富的维生素C,其含量非常丰富,甚至超高白菜。而猪肝是不能与含维生素C较多的食物同食的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

韭菜和绿豆可以一起吃。绿豆是清热的豆类的。韭菜是粗纤维食物的,营养价值比较高的。这些食物同时服用,是没有拮抗作用的,可以同时食用的。有利于胃肠道的吸收和排毒的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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鸡蛋蛋白质含量很丰富,同样的绿豆、黄豆蛋白质也很丰富,而且相似的是,矿物质也都含量搞,最好是鸡蛋与绿豆、黄豆都不同食,以免影响蛋白质的吸收,甚至使得蛋白质变质。可以间隔约3个小时以后再食用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
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