你好；我有心律不齐大概十多年了，近来发作的比较频繁...

心律不齐即心律失常，常见的治疗方法包括治疗潜在病因、药物治疗、导管消融术治疗、外科手术治疗等。
如果心律失常是由心脏疾病引起的，治疗应以治疗基础疾病为主。药物方面，通常可采用β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂等，或是遵医嘱采用中成药参松养心胶囊，能够养心调律，快慢都治心律失常，安全性较高，效果也比较好。对于特定类型的心律失常，如室上性心动过速、房颤等，可以使用射频消融术来治疗，属于一种微创手术，恢复较快。重的心律失常无法通过药物或导管技术控制，可能需要心脏手术治疗。例如冠状动脉介入手术或搭桥手术等。
总之，心律失常的治疗，应根据个体情况和类型的不同进行个体化的治疗。建议及时就医并与心脏专科医生讨论合适的治疗方案。

得了心律不齐是可以进行运动的，但是需要坚持有氧运动，如散步、慢跑、骑车、游泳等，可增加心脏容量负荷，改善心功能。但是需要使用运动强度控制工具辅助安全运动，如购买专业运动手表、家用心电图机准确监测运动心率。

一般情况下，出现心律失常的因素有很多，比如自身有心源性病变，或者长期熬夜、喝浓茶、喝咖啡、吸烟、饮酒等不良的生活方式。需要及时到正规的医疗机构进行详细的诊断。如果是由于生活方式的原因造成的，要及时的改变，要及时的进行饮食、睡眠等方面的生活护理，调节好自己的体质，缓解自己的亚健康。如果出现原发性心脏病，需要进行药物治疗、射频消融法等治疗，经过上述调理，可以有效地改善心率失常的情况。

心律不齐，如果是属于窦性心律不齐，不需要进行干预，一般没有太大的危害，正常人也会出现窦性心律不齐，如果是其他原因引起的心律失常。需要明确诊断，房颤也是一种心律不齐的表现。如果不及时采取措施，有可能引起附壁血栓脱落导致血栓性疾病，可以引起脑血栓。如频发性室性心动过速等可以引起室颤，有可能引起心跳骤停。

心律不齐分窦性心律不齐和房性心律不齐，前者往往是生理性的，后者可见于生理情况也可见于病理情况。是否需要治疗需要根据具体情况来判断的。心室的节律一般生理情况下不会显现出来，因此通常没有室性心律不齐的说法。
如果是生理性的窦性心律不齐，常见于年轻人，也可以发生在运动后、情绪激动、劳累熬夜等情况，这种情况一般不需要治疗，属于正常现象。如果是病理性引起的房性心律不齐，或者心房颤动、阵发性房性心动过速等，就需要寻找原因及时治疗。除了原发病的治疗，缓解症状方面可以选择将多离子通道和非离子通道整合调节的参松养心胶囊，该药具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效，能够双向调节，且保护心功能的作用，适用于冠心病及其他原因引起的心律失常等问题的患者，效果显著。

这种心率不齐的症状有这些方面，不同的心律不齐，临床上所出现的症状以及自我感觉也不相同，最常见的心动过速是心律失常，可能会出现明显的心慌感觉，心脏早搏可能会出现心前区的不规律性跳动。心跳过慢，有可能会由于周围脏器供血不足，而出现头晕以及四肢无力。另外有些心律不齐也可以没有任何症状，仅仅是在体检中发现，所以注重常规的心脏体检，有助于发现早期的心脏疾病。