降血压最有效的茶是菊花茶和山楂茶。但是不可以过度依赖这些。降血压最有效的药物，首选长效的钙离子拮抗剂的药物这类药降压速度非常快，降压幅度大，降压效果好，剂量越大，降压效果越好。
长时间的吃花生可能会出现高血脂。花生米的红色皮是升血压的花生米花生的蛋白质含量为25％--30%，花生蛋白含有人体必需的八种氨基酸，精氨酸含量高于其它坚果，生物学效价高于大豆。血液对血管的压力增高，导致的高血压，但是其主要还是在于过多食用油腻食物。如果有高血压，建议定期监测血压以及口服药物来降压。
如果确定脸部水肿与服药有关，可在医生指导下缓慢停药，更换其它种类降压药。服用它常见的副作用为偶尔出现胸部疼痛、头痛、脸红眼花、心悸、血压下降、下肢浮肿等循环系统症状；偶尔出现麻疹瘙痒等过敏症状；偶尔出现腹痛恶心食欲不振便秘等；口腔可能出现牙龈肥厚等不适表现。
血压高心跳快的原因，有可能是甲亢导致的，甲亢会导致血压增高，还会导致心动过速的状况发生。另外也有可能是由于高血压心脏病导致的，血压增高会导致心脏射血的负担加重，导致心脏的功能受到损伤，长期会导致心衰的状况发生。
刚刚做完手术以后，要注意先吃一些半流质的食物喝一些粥的。然后再注意慢慢的调整到正常饮食的，可以补充一些优质高蛋白，微量元素，各种维生素等，要注意避免辛辣刺激的食物。定期检查一下。
