一般来说，胆红素高吃如下食物比较好：
1、多吃蔬菜水果：菠菜、花菜、葡萄、木瓜、橘子等新鲜的蔬菜水果能够有效补充维生素，增强患者的免疫力。
2、多吃蛋白质：豆制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富，适量食用有利于身体健康，但需要采用合理的烹饪方式，忌油炸、烧烤。
3、多吃富含膳食纤维的食物：高膳食纤维的食物能促进消化，减轻肝脏的代谢负担，患者可以适量吃这类食物。
除了饮食控制外，胆红素高的患者还应适当运动，比如慢跑、游泳等，早睡早起，注意多休息，保持心态平和。
一般情况下，胆红素高吃可以吃低脂、高纤维的食物，具体内容如下：
1.低脂的食物：如果检查结果提示患者胆红素高，患者应避免食用高脂肪的食物，可以适当地吃一些低脂的食物，如鸡肉、牛肉、鱼肉等，在烹调时也需要注意控制盐的摄入量。
2.高纤维的食物：如果患者的胆红素高，患者可以适当地吃玉米、番薯等含有丰富的纤维素的食物，以促进胃肠道蠕动，避免对胃肠道产生较大的负担。
宝宝的血小板正常值在150-300之间，如果孩子的血小板高达400以上，说明是血小板偏高，但不能只从一个血小板的数值上判断，要根据孩子的总体症状和体征来判断。
如果孩子身体健康，体温不高，没有其他严重的症状，可以遵医嘱服用抗感染的药物，同时还要检查孩子的血小板，如果孩子的发烧比较严重，或是其他系统的症状，就必须要住院。
怀孕血小板高的原因如下：
怀孕之后由于体内激素分泌改变，血小板可能出现轻微升高，一般对于身体健康和胎儿生长发育没有太大影响。平时定期复查，注意清淡饮食，多饮水就可以。建议孕期定期去医院进行产检，监测孕妇健康状况以及胎儿生长发育情况。如果血小板持续增高，需要进一步查明病因，针对性进行治疗，避免血小板过高导致血管内血栓形成，影响胎盘血液供应，从而进一步导致胎儿宫内发育迟缓、生长受限等。
孕妇血小板高可以采取以下办法进行缓解。
如果血小板过多，就代表着血液的粘性大，会让人的心脏负担变得更重。怀孕期间要注意多注意休息，多吃些真菌，芹菜，多饮水，多食用凉的食品。如果血小板是100-300或者400以上的人，就是血小板偏低，不需要进行任何的处理。超过500，孩子出生后要做一次检查，如果检查结果还是高，可以使用抗凝剂，可以口服肝素钙，每日一次，肌内给药。
一般情况下，儿童血小板高460需要通过以下方式进行处理：
血小板通常的正常值是100-300*10^9/L，儿童出现血小板轻度增高一般没事，但是患有缺铁性贫血继发血小板增多，或者手术外伤后，也可生理性增高，所以儿童血小板高460不用特殊处理，家长不用担心。因为原发性血小板增多症是一种慢性骨髓增殖性肿瘤，血小板基本都大于600*10^9/L，主要是老年性疾病。
