刷牙方式太粗暴。有的人平时刷牙时动作比较粗暴，这样很容易导致牙龈受伤，从而会导致刷牙时出血。牙结石过多。人们牙齿上会慢慢的积累牙结石，如果牙结石积累过多，是会刺激到牙龈从而导致刷牙时频繁的出血。
牙齿的出血一般是牙齿周围牙龈的炎症导致的牙龈出血，在临床上最常见于牙周病，是由于牙齿局部有菌斑和牙结石的刺激，导致牙龈发炎，牙龈内的血管增生，在受到刺激，要及时的进行治疗，祛除局部的刺激，也可以配合药物缓解牙龈的炎症，
牙龈出血，通常是牙龈炎或慢性牙周炎的表现。没有按照正确的方法刷牙，牙齿上的牙菌斑就不能有效的清除，日久天长就会和口腔内唾液的钙盐离子结合形成牙结石。牙菌斑和牙结石不断的刺激牙龈和牙周组织，就造成了牙周组织的血管破裂而出血。
刷牙时间过短，每次刷牙时间不足三分钟，或者刷牙的姿势不正确，不能很好的清洁牙齿，刷完牙之后又吃东西，没有及时漱口，造成食物残渣在口腔内残留形成牙结石，经常食用颜色比较深的食物，比如咖啡，可乐，咖喱，浓茶等造成色素沉积。
经常出现牙龈出血，有两种可能：牙龈炎或者牙周炎。牙龈或者牙周的炎症，会出现牙龈红、肿，触碰时出血和触碰时疼痛。如果出现牙周袋或者是牙槽骨吸收、牙周溢脓就变成了牙周病。
刷牙出血牙齿松动是口臭的原因，牙龈经常出血，原因很多，可以是牙齿局部的问题比如牙龈眼，牙结石，还有可能是身体的其他疾病引起来的。平时要多吃点蔬菜瓜果，补充维生素。
