我现在一直发胖,而且这两天有长了,白天一直瞌睡,晚...

会员59011361 36岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我现在一直发胖,而且这两天有长了,白天一直瞌睡,晚上一直做梦,身体想虚脱了一样
曾经治疗情况和效果:

治疗过,但效果不好,

想得到怎样的帮助:

能不能有种要处理

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙献武 主任医师 山东省文登整骨医院外科 三级甲等
擅长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,...
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问题分析:你好,你的信息提示三十六岁的中年女性出现上述情况,考虑应该与你的作息时间不规律有一定的关系。
意见建议:这种情况建议你注意建立良好的生活习惯,注意白天积极进行户外有氧活动,跳舞游泳广交朋友多与朋友沟通。晚上定时休息,建立良好的生活习惯
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董先明 副主任医师 肥西县计划生育服务站外科 一级
擅长:慢性阑尾炎,盆腔粘连,包皮,勃起功能障碍,男性不育...
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问题分析:你好,你的情况可能与你近期劳累、睡眠不足、熬夜等有关,另外如果活动较少,体重增加,也会出现如上症状。
意见建议:建议去正规医院神经内科行进一步检查,以排除疾病可能。注意科学合理饮食,加强锻炼,控制体重在正常范围内。
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付丽 医师 丹江口市三官殿卫生院外科
擅长:骨折,痔疮,肛瘘
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问题分析:你好。根据你的描述,可以适当的参加体育锻炼,增强身体的体抗力。饮食要均衡,多吃蔬菜、水果,多吃含蛋白质高的食物。避免吃含脂肪多的食物和含糖高的高热量食物、零食。
意见建议:建议你适当的参加体育锻炼,增强身体的体抗力。同时饮食要均衡,多吃蔬菜、水果,少吃含脂肪多的食物和含糖高的高热量食物、零食等。
相关问答

切除子宫后不会导致肥胖的,注意手术后保健,多吃豆类食物,补充雌激素加强体质锻炼,保持愉快心情,要适当补充营养,多吃一些富含蛋白质、维生素的食品,如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等,要注意保持个人卫生。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

第一,可能是近期经常熬夜,作息不规律,导致了睡眠不足,所以产生了瞌睡多的情况。第二,也有可能是最近一段时间压力过大,导致了睡眠质量的下降,影响了睡眠效果,出现了这种瞌睡多的情况。第三,患有神经衰弱等神经类的病症,会出现这种犯困、乏力、精神不振的现象。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

瞌睡多一般是休息不好的原因,可能是熬夜,过度劳累导致的睡眠不足,人一般要保证每天八个小时的睡眠时间,否则容易引起疲乏无力,精神不振,容易瞌睡,也可能是生活不规律导致的生物钟紊乱,春天由于气温骤然升高,血管扩张,脑部供血不足也可以导致咳嗽,易困。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

白天瞌睡晚上失眠这种原因与解决方法如下:
1、从西医的角度看是植物神经功能紊乱,从中医的角度看是阴阳失调,也就是说阴不入阳,阳不生阴。长此以往,会患上严重的失眠症。
2、要建立正常的生物钟,也就是说要强调一个午夜睡眠,晚上11点前入睡,中午11-1点之间找一个合适的时间点打个盹,补回来。现在是春天,万物复苏,很明显大自然在萌动,所以身体也要适应大自然的一种阴阳变化,适当调整自己的生物钟,使自己处于阴阳平衡的状态,对失眠有帮助。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

结婚之后发胖的原因有几点,摄入增多,大部分人在结婚前会注意形象,克制自己的摄入,结婚后摄入量增多就容易发胖,而且结婚之后由于生活和工作的各种压力都变大,也会导致发胖。还有在结婚后,有些人可能会出现睡眠不足,也是可能会导致发胖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

造成身体发胖的不一定。停经具体也要看是由什么原因所造成的,如果是多囊暖巢综合征或者是分泌紊乱。平时在饮食方面尽量清淡饮食,多做运动,加强运动。在饮食习惯上也要注意避免辛辣刺激性食物,应该清淡饮食,多吃水果蔬菜,合理搭配均衡营养。平时多喝水,不要和浓茶咖啡。可以补充一些营养物质。注意保暖,避免感冒。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。