乳腺小叶增生是可以吃鸡蛋的。鸡蛋对神经系统和身体发育有很大的作用，有健脑益智，改善记忆力的作用。其中的维生素可以分解氧化人体内的致癌物质，具有防癌的作用。平时可以多吃一些蛋类食品。
乳腺增生是中年女性的常见病，病程缓慢，有恶变的可能，应与乳腺癌鉴别。饮食上应清淡，均衡营养，忌食辛辣油腻，特别是油炸食品，鸡蛋是营养丰富的食品，蛋清是人体容易吸收的优质蛋白，蛋黄含丰富的卵磷脂和维生素，长期服用可增强体质，蛋黄含有胆固醇的量并不大，建议每天吃1～2枚鸡蛋，既可满足身体需要，又不至于升高胆固醇。
一般情况下，小叶增生不能吃阿胶，以免出现不良反应。
小叶增生通常与体内的雌激素、孕激素分泌紊乱有关。阿胶在中医上是滋补之品，具有补血、滋阴的功效，对于乳腺增生没有有效的治疗效果，所以不建议吃阿胶。
在治疗期间，建议患者饮食营养要均衡，尽量不要吃辛辣、油腻的食物，多休息，不要进行剧烈运动，注意保暖，不要着凉。
小叶增生能吃中药可以调节的，生气焦虑作息不规律都会加重症状，定期复查，半年复查一次乳腺彩超。可以吃一些乳必消，平时尽量不要触摸，刺激乳房，避免生气发火，保持愉快的心情。
有小叶增生能吃阿胶。
乳腺小叶增生就是乳腺增生，是由于体内激素水平紊乱导致的。阿胶具有丰富的蛋白质和人体所需的元素。可以促进造血功能，使女性滋阴补血。还可以预防骨质疏松。可以适当的吃阿胶来调理身体。
建议患者在日常生活中注重个人的饮食，不要食用生冷、辛辣等食物，多吃新鲜蔬菜，饮食清淡，禁烟禁酒，注重锻炼，保持愉悦心情。
出现乳腺增生，通常是体内的雌激素水平过高所导致的，一方面是由于雄激素分泌减少，另一方面可能是雌激素灭活减少，从而导致体内的雌激素水平增高，不要吃刺激性的食物，特别是油炸，烧烤，辛辣的食物。
