本身有脾虚的病情，有可能会引起腹部胀满，大便次数增多，消化不良，身体乏力，脸色无华等情况。平时少吃油腻食物，不要过饥过饱，减轻脾胃负担。脾虚，水液代谢不通畅，会出现浮肿，这个可以用健脾的药物进行治疗。
脾虚患者可以选择艾灸关元穴，即患者肚脐下方三寸的位置。进行艾灸的时候，患者保持仰卧的姿势，将新鲜的姜片切成薄片，中间用针扎刺数孔，然后把姜片放在应灸的穴位，再将艾绒制成的艾条放在姜片上，点燃进行施灸。
主要是可以吃点中药来调理，主要是可以吃点，归脾汤，如果这个还有手脚冰冷，有可能还有阳虚引起，具体用药请遵医嘱，平常可以多用热水泡脚，不要吃冰冻冷饮。日常生活中需注意休息，避免过度劳累，饮食清淡，忌食生冷油腻刺激性食物，少量多餐，避免暴饮暴食。
虚症状见少气气短，不愿意说话，困倦没有什么力气，吃得少，腹胀，大便稀等症。脾虚肾虚表现腰膝酸软，气短，没有什么力气，甚至头眩晕，当脾虚、肾虚时间较长时，就可以引起咳嗽，或者是肺脾、肺肾同病的时候可见。
孩子脾虚可以平时多熬一些山药小米粥，平时的话尽量不要让他吃太油腻的，不要吃太饱，偏凉的东西少吃。多吃健脾益气的食材。经常饮用牛肉汁，鲜鱼汤，对脾功能有保护作用。
