嘴溃疡不好好，缺什么维生素，食

口腔溃疡与维生素缺乏没有直接关系。复发性阿弗他溃疡为口腔溃疡常见类型之一，其病因暂不明确，经研究发现其病因与维生素缺乏没有直接关系，具有家族遗传史，与大便干燥、消化不良、压力大、熬夜有关。

口腔溃疡缺食物中缺乏锌、铜、铁、硒等微量元素，缺乏维生素，和叶酸是导致复发性口腔溃疡发病的直接原因。其他的发病因素还包括免疫因素，系统性疾病，遗传因素，精神压力大等。

药物用于复以性口腔溃疡，疱疹性口腔溃疡。用消毒棉球蘸药擦患处，一日2~3次。一般症状在一周内未改善，或加重者，应去医院就诊。口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关，不要诱发因素，可降低发生率，要注意好。

口腔溃疡是由于缺乏维生素b或者b族维生素引起的，可以去做微量元素检测，多吃胡萝卜、菠菜等富含维生素多的食物，也可使用维生素片研碎敷于患处，可以起到很好的治疗效果。

口腔溃疡与维生素缺乏并无直接关系。其病因暂不明确，经研究发现其病因与维生素缺乏没有直接关系，具有家族遗传史，与大便干燥、消化不良、压力大、熬夜有关，因此治疗一般不通过补充维生素，而是以调整病人生活习惯，如禁止熬夜、多进食蔬菜水果、保持大便通畅、避免咬伤为主。可以病人无需滥补维生素，避免引起维生素中毒。

通常情况下，小孩长溃疡是缺锌、铁、硒，或者是维生素。
小孩长的溃疡病因比较复杂，存在着明显的个体差异，如果缺乏维生素B1、维生素B6、维生素B2、维生素B12、叶酸摄入不足可能会长溃疡。并且经常得复发性阿弗他溃疡，细胞免疫异常、体液免疫异常，还有细菌感染，都可能会导致溃疡。还有不排除可能是孩子在学习、生活当中遇到了一些压力。