请问哪种维生素能增强免疫力啊!

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请问哪种维生素能增强免疫力啊!谢谢
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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肖莲花 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:维生素A过多病
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健康指导:您好,维生素A能提高机体抗感染能力,可预防和辅助治疗呼吸道感染性疾病;维生素E,能显著增强免疫反应;维生素B6,缺乏会损害免疫器官和免疫功能;维生素C,对免疫器官生成淋巴细胞有显著影响,每日补充维生素C能显著减少感冒症状,缩短感冒病程。
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张玉焕 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好,一般来说,适量补充维生素C、E片都具有提高抵抗力的作用,不过一般来说,饮食和运动结合起来比较安全健康,饮食上均衡合理有规律,再就是坚持下去适量的运动,对于提高抵抗力都是比较有帮助的
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陈慧颖 药师 蚌埠市第一人民医院药品保健品 三级
擅长:指导患者安全,药品管理,用药咨询,药品质量研究,处...
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问题分析:你好,免疫力与很多因素有关,您可以通过很多方式来调节,好的生活习惯,运动都可以,维生素C可以提高人的免疫系
意见建议:建议多吃新鲜水果和蔬菜,水果含有大量的维C,规律的作息时间,定时运动都可以提高免疫力
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相关问答

并没有哪一种奶粉能够增强免疫力,只能说具有少许这样的作用,但是具体作用的好坏也是因人而异的,要按照个人的需求来进行选择正规厂家的,通过正规的渠道来进行购买,应该问题都不是很大。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般情况下,人参、灵芝、枸杞等中药能增强免疫力。
通常,提高免疫力的中药有很多,常见的有利于控制病情人参、黄芪、党参、灵芝、枸杞等,可以在医生的指导下用这些中药泡水或煲汤服用;如果患者免疫力低下,也可以选择玉屏风散、补中益气丸、黄芪精等中成药,有补正益气、提高免疫力的作用。在日常生活中,患者要注意保持均衡的营养,适当锻炼身体,保证充足睡眠,能够有效提高免疫力。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

儿童需要补充维生素,如果要选择药物可以选择一些适合儿童吃的维生素,但是还是建议儿童注意营养的均衡,从食物当中摄取所需的维生素。可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,其富含丰富的维生素,比如芹菜,菠菜,胡萝卜,苹果,猕猴桃,火龙果等都是不错的选择。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

人每天需要的维生素C量是60mg,维生素C是又称为抗坏血酸,当缺乏维生素C的时候会得坏血病。维生素C能够保护细胞膜,能够抗氧化,抗衰老,而且能够促进铁的吸收和利用,使高铁血红蛋白还原为血红蛋白,更加畅快的输送氧气。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

钙片和维生素通常是可以同时使用的,因为合理的用药时间不仅可以适合药物代谢和吸收,而且还可以降低药物不良反应的可能。所以为了避免药物之间的相互作用影响药物的治疗效果。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

吃维生素C能够促进人体长高,维生素C对于人体骨骼的正常发育有很大的影响,如果病人人体长期的缺乏维生素C,那么就会导致骨组织的发育不良,从而影响病人正常长高。要及时的补充维生素C。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病