液化是很严重的，会影响，怀孕的。多吃一些，补精子的食物，做一些，健康的体育锻炼，注意规律，作息时间，不要过度的劳累，减轻心理压力。精液的液化时间应该在30分钟以内，大于30分钟或者更长的时间，就叫精子液化障碍。还要治疗相关的泌尿系统，前列腺的炎症。及微量元素的缺乏，都有一定的相关性。
精子不液化平时可以多吃些生蚝瘦肉，莴笋和动物肝脏，这些食物对精子有益，日常饮食进行全面调理养护，不要抽烟喝酒，烟酒对精子危害很大的，同时作息时间要规律，饮食科学，多锻炼身体，可以打打球或者跑跑步等。
精子不液化属于男性不育中当中的一种，这种症状是会影响女性正常受孕的。精子不液化，主要就是指精液在显微镜下，可以看到精子凝集成团，不能活动，或者只能缓慢蠕动。一般精液排除体外，超过30分钟仍然呈现胶冻状的，就称为精子不液化，原因有炎症、感染、内分泌异常等，需要去正规医院查清原因之后对症治疗。
精子不液化弱精真正原因在于肝肾，现在比较好的医治方法是药物医治，应当尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意饮食清淡，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣的食物，还要注意休息。
精子不液化一般不能自愈，需要积极对症治疗。精液不液化主要与前列腺炎症、精囊炎等因素有关。临床上可以适当地使用恒优态的马卡黄精，可以有效地降低机体的新陈代谢，促进血液的循环，从而改善男性的生育功能，从而达到：预防精子的伤害，为生精细胞的生长、修复提供全面的营养物质。能有效地清除游离基团，提高精子数量和活力，降低畸形率，降低精子的粘附，消除精子的抗精子抗体，为生精细胞提供必要的养分。
