我特瘦、吃不胖。食用蛋白粉会长胖么、会不

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我特瘦、吃不胖。食用蛋白粉会长胖么、会不会有副作用?曾经的治疗情况和效果:没治疗过
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
雷欢 遂宁市中医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,谷维素,调经养颜片
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健康指导:增肥,要少吃多餐,注意不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。 食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
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刘晨 大连大学附属中山医院内科 三级甲等
擅长:急性上呼道感染,急性气管-支气管炎,支气管扩张,慢...
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问题分析:您好,只要吃进去的食物热量大于消耗的,都会长胖的。蛋白粉长期服用可以起到增强体质的作用。
意见建议:建议您多吃富营养食物的同时,加强体育锻炼,使身体变得更健康。
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:吃蛋白质粉不会长胖,蛋白质粉可以补充一些人体所需的营养物质,对人体没有副作用,长胖还要多吃高蛋白质,高热量的食物,蛋类,奶类,豆制品,瘦肉,鱼虾,禽类,多吃些山楂,麦芽,蓝莓可以增加食欲,适量吃些肥肉,巧克力,糖果,蛋糕等,吃饭要有规律,不偏食不挑食。
相关问答

总吃不胖的原因是,运动量比较大,所以吃的食物比较容易被消耗掉,另外就是胃肠道不好,像胃炎肠炎都会影响胃肠道对食物的消化和吸收,所以吃的挺多也不容易长肉的,应医院检查,看一看胃肠道是不是有问题,可以对症治疗。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

问题分析:您好,只要吃进去的食物热量大于消耗的,都会长胖的。蛋白粉长期服用可以起到增强体质的作用。
意见建议:建议您多吃富营养食物的同时,加强体育锻炼,使身体变得更健康。

刘晨内科大连大学附属中山医院
擅长:急性上呼道感染,急性气管-支气管炎,支气管扩张,慢性支气管炎,肺炎,结核性胸膜炎,间质性肺炎,特发性肺纤维化,慢性阻塞性肺疾病

问题分析:你好,肠胃炎的病因可以是细菌、病毒、农药、食物本身的毒素、食物和食物起的化学作用、或其他无机性物质污染等。
意见建议:建议你服用吡哌酸或诺氟沙星胶囊,发烧建议你服用布洛芬混悬液,多喝水,祝你健康。

张建平医师内科燕郊人民医院
擅长:糖尿病、高血压、肿瘤疾病

指导意见:你好, 可能引起身体偏瘦的原因是很多的,如果是你确定不是饮食习惯的问题,那么可能是内分泌系统问题或吸收不好或是单纯的体质问题

马燕内科河北省衡水市哈励逊国际和平医院
擅长:高血压、糖尿病

指导意见:你好,根据你描述的这种情况,考虑是体型偏瘦,可排除消化系统疾病,建议做胃镜、化验肝功能、甲状腺功能等检查,排除胃炎、肝胆炎症,甲亢等症引起。

李秀景主治医师内科
擅长:擅长消化系统、心血管系统疾病的诊治以及各种临床常见疾病的诊治,熟悉心电图、24小时动态心电图、超声报告的解读和临床指导。

指导意见:你好,根据你所描述的症状,很多人的体型与遗传有关,但建议化验甲状腺功能排除甲亢引起的消瘦。

柴宪辉主治医师内科肥城曹庄矿医院
擅长:急慢性心功能不全,急慢性心力衰竭,冠心病,心肌缺血,心肌梗死,心绞痛,动脉硬化,心律失常,高脂血症,冠状动脉痉挛