五味子有补肾宁心的作用可以治疗失眠，五味子紫红色果实看起来比较艳丽，用它来煲粥、煲汤和泡水喝，五味子性味酸甘偏温，归属肺肾心经，用五味子加枸杞子一起泡水治疗心肾两虚失。
五味子和枸杞可以治疗失眠。
五味子里的五味子甲素、丙素、醇乙，柏子仁里的柏子仁皂苷和柏子仁油均有确切的改善睡眠的功效。至于枸杞子，虽然没有直接的安眠作用，但它却是一味滋补中药，可以抗疲劳，加快体内代谢产物的清除。对于长期失眠，或因一系列心理压力造成的疲惫状态者服用正好适合。最关键的是要保持乐观，对待生活中的非原则性问题不要太过计较。
五味子颗粒可以治疗失眠，但不是对所有类型的失眠都是有效的。
五味子颗粒主要对肝肾缺损型失眠有效。除睡眠外，还可能出现心悸、烦躁、梦、眩晕、腰膝酸痛、手掌和脚底出汗等症状。如果出现这种情况，五味子可以在一定程度上改善睡眠。但是睡眠不好是综合原因造成的，所以除了药物治疗外，最重要的还是对心理调整，保持良好的心态。
五味子对失眠有很好的治疗作用。
五味子属木兰科，属中医肺、心、肾经，具有固涩固涩、益气生津、补肾宁心之功效。五味子宁心安神的功能能更好地治疗失眠。同时，中医认为失眠源于心肾不和、肾气不足，包括肾阴不足、肾阳不足。五味子具有良好的补肾、肾精、收敛肾气的作用，用于治疗心肾不交所致失眠。现代医学研究表明，五味子具有抗疲劳、抗衰老作用，也具有镇静作用。同时对肿瘤等相关疾病有一定疗效。
五味子可以治疗失眠。
1、五味枸杞水
五味枸杞水很适合工作繁忙，无暇煲煮食疗汤的人服用。五味子二钱，枸杞三钱。枸杞洗净，切碎；五味子取药房中用醋加工好的，洗净；将材料放入保温杯中，冲入开水，待稍凉后饮用。此茶有助于养心健脑，坚持饮用，失眠症状可大大改善。
2、五味子蜜饮
五味子30g、蜂蜜20g，将五味子洗净加适量水用大火煮沸，改用小火煎煮20分钟，去渣取汁，待汁转温后加入蜂蜜，搅匀，分次服用。有宁心安神、养阴润肠之功效。此粥适用于肝肾阴虚型失眠症，对伴有心悸者尤为适宜。
参芪五味子糖浆可以治疗失眠。
参芪五味子糖浆的主要成分是五味子，辅料是蔗糖。五味子能补肾精，填精填髓。脑髓得到充分滋养后，人体的气血运行就会顺畅，头脑就会更加平和，然后就可以安稳地睡觉了。同时这种药有宁心安神的作用，对很多人的心慌、失眠、疲劳也有一定的缓冲作用。因为在肾精的推动下，身体才能变得强壮，身体才能得到有效的补充。糖尿病患者应酌情服用参芪五味子糖浆。虽然含糖量不多，但也要避免摄入过多引起血糖升高。血糖升高会诱发血管收缩痉挛，导致人体状态不稳定，加重失眠。因此，在应用每种药物时，应区分药物的适应症，最大限度地发挥药物的有效成分，避免各种不良反应和副作用。
