我总是控制不住饮食，特别喜欢吃

在怀孕晚期的时候不要进食太多的甜食，会出现食欲下降，如果喜欢过多甜食会导致胎儿过大会导致顺产不利，可以适当的控制一下，还是要多吃蔬菜水果，高营养的，高蛋白的食物。

每餐均匀控制的方式，每餐6到7分饱。需要毅力，每周两次或三次的，间断的轻断食法控制饮食。脂肪含量越高，基础代谢率越慢，所以说有很多胖人。虽然吃的很少，但是他仍然会继续发胖。日常多运动，荤素搭配合理。

怀孕喜欢吃甜食并不是妊娠糖尿病，喜欢吃甜食的孕妈们不必为此有太多担心。吃甜食只会加重糖尿病的程度和症状，而不会引发糖尿病。如果女性并没有妊娠糖尿病，吃甜食是不会影响血糖的。

应该考虑是特发性震颤，有一定的遗传性，需要患者最好去大一点，医院的神经内科进行就诊，手部或者是脚有没有颤动的，尤其是以静止性为主的颤动，或者是肢体僵硬行动迟缓的症状，比较像特发性震颤。

孕期控制不住情绪可以在平时的时候注意放松心情，严重可以去医院进行心理疏导，平时的时候注意多和周围的朋友做做交流。因为孕期的时候有情绪的异常属于正常的，但还是要尽量的控制情绪，否则孩子也会有影响的。

选择鱼、瘦肉、奶类、豆制品等含优质蛋白质且胆固醇含量相对不太高的食物，控制动物肝、肾、脑或鱼子等食品摄入，保证新鲜蔬菜、水果的供给。绿叶蔬菜，可提供必要的维生素和适量纤维素，更应保证。酸奶、山楂、糙米等食物也对病人有利，减少动物性脂肪摄入，如肥肉及动物油脂，适量增加玉米油、葵花子油、花生油、豆油等植物油摄入比例。