前段时间去检查，医生说是心肌供血不足及窦性心律过缓
我该如何保养
按一些相关的穴位。日常合理饮食，多饮水，忌食辛辣肥腻，补充维生素Ｃ，Ｂ１，Ｂ１２等，注意休息，保暖，避免风寒，保持情绪舒畅，避免紧张，抑郁等，酌情应用谷维素等药物，还可应用针灸，中医辨证治疗。
应该吃一些药物来进行治疗，考虑心脏方面疾病的可能性比较大，也可以考虑是，贫血，或者是气血低所引起的脑供血不足现象，有可能是过度劳累所致，平时注意多休息。不要吸烟喝酒。
是因为由贫血引起的，贫血的常见症状是脸色苍白，手脚发冷头晕，四肢无力，呼吸急促胸闷等，需要更多的血液。为了改善贫血，应该补充食物和铁，多吃富含铁的食物，如猪肝、瘦肉、芹菜、豆制品、蛋黄等。
出现头晕、胸闷、气短而且浑身无力的症状，可能和脑供血不足、脑乏氧或者血压、血脂高、焦虑、更年期等有关。可以适当的应用降血压和降血脂的药物治疗，保持心情舒畅，多参加有氧的户外运动，胸闷、气短也有可能是和心脏问题有关，可以做心电图，心脏彩超等相关检查，确定病因以后再选择治疗的方法。要创造温馨、和谐、舒适、温暖的睡眠环境，保证充足的睡眠。
中医诊断考虑为心脾两虚引起的神经衰弱。中医认为心主藏神，脾虚，脾主运化功能失调，气血生化不足，心血不足，心神失藏。心脾两虚，气血不足，还会产生心悸、面色发白、精神不振、乏力、没有食欲等情况。可选用养心健脾，补气养血类药物进行调理。
可能是神经官能性的，心脏、肺的功能失去调节引起的，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。
