产后一个月，吹风头痛，肩和腿不舒服，都已差不多休养好。产后一个月，因抬婴儿车/提开水瓶/抱宝宝/手不小心碰到一点冷水，手无力并手痛。现在产后快三个月，曾在当地中医院看过，手能做家务但仍不能提重物也不敢打太多字。
曾在当地中医院看过，说是神经受压。实际上医生开了治神经受压的药/软组织受损的药/治风湿的药。
请问可自然恢复吗？如果可以，时间大概要多久？如果不行，请问有没有更好的药？
剖宫产受风可以看下中医来进行调理，恢复的时间比较长，另外也是要注意做好保暖，休息好，同时要注意增加营养，多吃一些高蛋白的食物为好的，是有利于调理产后身体的情况。
解决脑袋受风的方法有很多，可以考虑以下几种方式，第一，要加强保暖，及时增减衣服，避免着凉而加重头痛。第二，可以选择用药物进行调节，药物可以缓解脑袋受风带来的疼痛感。第三，可以用热毛巾或者热水袋进行热敷，如果热敷的时候能够用生姜泡脚，效果会更好，因为生姜具有驱散寒气的作用。
通常情况下，肩膀受风了很疼的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：肩膀受风了很疼的患者可以按照医嘱使用非甾体类药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等。
日常护理：肩膀受风了很疼的患者应立即进行肩关节制动，有利于缓解疼痛，患者还应适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
一般情况下，肩膀受风、胳膊疼可以通过药物治疗、物理治疗等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了肩膀受风、胳膊疼的症状，患者可以遵医嘱使用氨酚待因片、复方南星止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等药物，以减轻局部不适症状。
2.物理治疗：如果患者存在肩膀受风、胳膊疼的情况，患者可以在医生指导下通过超短波治疗、离子导入治疗、微波治疗等方式进行物理治疗，从而使神经水肿消退，并缓解疼痛症状。
脸受风过敏一般可在医嘱下服用西替利嗪来进行治疗，这种药物具有抗过敏的效果，有利于改善脸受风过敏的症状。病情特别严重的还需要配合涂抹他克莫司乳膏来治疗，能够起到抗过敏的作用，可以促进脸过敏的恢复。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
