在排卵期的时候过性生活。而且平时性生活的次数不要过频，否则会影响精子的质量或者数量。在怀孕之前，要保持良好的心情，保证充足的睡眠，并且同床以后，需要把臀部垫高半个小时左右，这样怀孕的几率就会大一些。
一般来说，足月妊娠后分娩是一个自然过程，大部分会自然开始宫缩，进入临产。如果怀孕40周，42周之前仍无宫缩，就需要遵医嘱采取人工措施诱发子宫收缩。
入院后，在宫缩引起的疼痛可以忍受的情况下，应尽量下床走动，有利于胎头下降和宫口扩张。在这个过程中，要合理饮食，补充体力。子宫打开后，要积极主动地配合助产士，做出正确的努力，促进胎儿的娩出。
怀孕足月了可以使用自然催产法，自然催产法是通过运动、饮食等毫无副作用的方法进行催产。运动催产法只要运动得当，通常这种方法都没有任何副作用，是比较安全的催产方法。
在排卵期同房，是容易怀孕的。排卵期是下次月经前的14天，排卵期的前3天，及排卵期是后5天，是容易受孕期。在这段时间里，性生活也是容易怀孕的。要避免性生活过于频繁，过频的性生活是容易影响精子质量及数量的。夫妻都要忌烟忌酒半年后要宝宝，备孕期间口服叶酸，一直吃到怀孕3个月。平时要保持外阴清洁，要避免不洁净性生活。
若女性有生育要求，想要尽快怀孕应到医院做阴超，判断体内卵泡的生长发育是否良好，若在即将排出卵泡时同房，怀孕的概率会大大增加。
决定怀孕的因素很多，并不只是由卵泡素决定，除了正常的排除卵泡与精子进入，还要输卵管通畅、适宜的宫腔环境、激素水平正常，因此备孕应顺其自然，通常只能通过监测排出卵泡的情况，只要身体健康的情况下，不人为干预。
