眼睛疲劳首先应该注意改善，比如在使用电子产品的时候，40分钟一定要休息10分钟，进行远眺或者闭眼睛。另外保证好的睡眠习惯以及睡眠的时长是非常关键的。避免熬夜，早睡早起，一天保证8小时的睡眠。在出现眼睛不适的时候，可以适当的进行热敷，有助于促进循环改善症状。
通常情况下，每天都头晕头胀眼疲劳可能是颈椎疾病、高血压或者是糖尿病导致的。
颈椎疾病：颈椎病引起的症状一般可以通过颈椎MRI检查、理疗、牵引等方法进行治疗，必要时可以进行性手术。
高血压或者是糖尿病：第二种是高血压、糖尿病，需要到医院做血压、血糖、血脂、头部ct、核磁等检查，根据这些检查结果，可以服用阿司匹林和硝苯地平进行治疗。
一般情况下，婴幼儿生理性贫血可能是红细胞增生降低、红细胞被破坏、红细胞被稀释等原因引起的。
1.红细胞增生降低：婴幼儿出现肺部呼吸，血液中的氧饱和程度从新生儿的45%上升到95%，由于血液中的氧气含量呈几何倍数增长，导致了新生儿的血液中出现了大量的红细胞生成素，从而导致了新生儿的生理缺血。婴幼儿的身体发育速度较快，对铁的需求较高，而新生儿的体内所含的铁，在三个多月后就会被吸收殆尽，因为母乳和牛奶无法为婴幼儿补充所需的铁，从而导致婴幼儿出现生理性贫血。
2.胎儿红细胞受到影响：胎儿红细胞的生命周期低于胎儿生产的红细胞，在婴幼儿诞生后会逐步被摧毁，从而导致生理性贫血症。
3.红细胞被稀释：婴幼儿的生长速度比较快，血液体积急剧增加，血液中的红细胞会被稀释，从而导致生理性贫血。
眼睛经常处于疲劳状态是会引起头晕现象的，由于长时间的用眼，很容易引发视觉疲劳，慢慢的就会导致视力下降或者头晕等，需要改变不良的一些习惯，作息要有规律，注意加强体育锻炼。
每天都头晕头胀眼疲劳首先考虑是过度用眼或者是缺乏维生素问题导致的，可以多用滴眼液缓解症状，也可能是休息不当导致的，当然也考虑与血糖低，体位性低血压，贫血，美尼尔氏综合症有关。
眼睛怕光，视力模糊，原因如下：眼睛是人体对辐射激发的自由基，损伤最敏感的器官之一，眼睛对光线具有特殊的敏感性，比如太阳光紫外线电视，电脑手机等，这些辐射，眼球受到非常强的辐射损伤，破坏了眼睛的晶状体及视网膜的功能，致使晶状体变厚，形成白内障，造成视力模糊。常见于老年人。炎症因素。结膜炎，导致局部充血水肿，也会影响视力。视疲劳，近视，青光眼，也会导致怕光视物模糊。查找原因，对症治疗。
