乳腺增生通过中成药或者是中药外敷也可以起到一定的作用，外用中成药也可以起到消肿止痛的作用，以彩超检查确定具体的大小和部位，外敷药物同时口服药物进行同时治疗，保持心情舒畅，生活中注意饮食。
可以外敷，乳腺增生多由于卵巢内分泌功能的紊乱，即黄体素下降，雌激素升高所致。女性的乳腺组织的周期性增生会随着激素的调整复原。但有些女性内分泌紊乱，乳腺复原不全，所以乳房摸上去有肿块。
乳腺增生症的治疗，主要以对症治疗为主，临床上主要采取，具有疏肝健脾，养血调经的中成药口服治疗，外敷药物的治疗，效果不是很理想，如果局部疼痛明显，可以采取热敷，可以对减轻疼痛其他辅助的治疗作用。如果外敷了半个月以上，还没有效。停止使用。及时到医院就诊治疗。早检查早治疗。平时多休息，尽量不要生气。
乳腺增生的早期表现如下：
患有乳腺增生的患者一般早期会出现乳房刺痛的情况，可能还会出现胸闷、心悸等表现，临床上症状多表现为乳房疼痛、有肿块等，引起病症的因素是由于患者自身激素水平增高导致的。如果症状较轻，可以通过物理治疗进行缓解，比如按摩、热敷，也可服用一些中药进行治疗，如果出现结节增生的情况，需要通过药物进行治疗，必要时需要进行手术切除。
建议患者平时注意饮食规律，不要过多食用辛辣、刺激的食物，注意定期自检乳房，如有不适，及时进行治疗。
外敷药能够缓解乳腺增生症状，因为外敷药物含有中药的成分可以活血化瘀，用外敷药的同时可以口服中药进行调理。平时要定期进行复查，注意生活规律，不能劳累和熬夜，保持心情舒畅。
在使用中药治疗的同时，加强自我调节可以有效缓解病情，有些甚至可以治好。乳腺增生大多是由家庭遗传、个人体质、长期慢性炎症刺激、肝郁气滞、不良生活习惯和饮食习惯等原因造成的。服用疏解郁、活血化瘀、软坚散结、消炎止痛的中药治疗效果更好，药性温和，副作用少。
