怎样防止血糖高和胆固醇高

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问题描述:体检后,总胆固醇7.51(标准2.9-6.0MMO1/L)血糖6.1(标准3.9-5.9MMO1/L)
医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
路春雷 主任医师 临沂市人民医院外科 三级甲等
擅长:胃肠道肿瘤、胆石病、肝胆胰肿瘤和疝气的微创治疗。
健康指导:您好,从饮食上来说,血糖高少食含糖的食物,特别是含单糖(葡糖糖、果糖、半乳糖)和双糖(蔗糖、乳糖)高的食物,这类糖能量高且易分解,高胆固醇少食动物肝脏、动物油和皮,平时要少油、少糖、少盐、多膳食纤维、多水、多运动。
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高振明 主任医师 大连医科大学附属第二医院外科 三级甲等
擅长:肝脏移植,腹外疝的诊治。
健康指导:血糖高的话建议主食以米,面为主,可以吃些粗杂粮,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利,一定不要吃糖,吃了含碳水化合物多的食物后要减少主食量。
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杨力 主任医师 江苏省人民医院外科 三级甲等
擅长:胃、肠道肿瘤的手术治疗(腹腔镜手术)及综合治疗。
问题分析:你好,根据结果及你的年龄,你的血糖可是可以的,正常值应是3.9-6.1,而血脂的指标主要是低密度脂蛋白和甘油三脂。
不知你低密度脂蛋白和甘油三脂如何?根据你的总感固醇来看,是偏高的
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何萍青 主任医师 上海第六人民医院外科 三级甲等
擅长:乳腺疾病的治疗,乳腺癌综合治疗,乳腺增生中西医结合...
问题分析:你好,总胆固醇高了容易引起动脉粥样硬化,空腹血糖大于7.0才达到糖尿病标准。
建议饮食清淡,忌油腻,多运动促进脂肪消耗,可以口服辛发他汀降脂稳定斑块,过段时间复查血糖。
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康新 主治医师 大连大学附属中山医院外科 三级甲等
擅长:普外科常见疾病的诊治。
问题分析:你好,根据你的描述你的血糖和总总胆固醇稍有点偏高,请问您的体重偏胖吗?
请您平时饮食注意,少吃含糖高的食物,忌食含油脂高的食物,如肥肉,减少胆固醇的摄入,如蛋黄。先不用吃药,按时去医院复查,定时测血糖。
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冯波 主治医师 中国医学科学院北京协和医院外科 三级甲等
擅长:外科常见病的诊治。
健康指导:建议在日常的饮食中注意少吃或者不吃动物内脏、禽肉等含高胆固醇的食物,用植物油代替动物油,鱼类含胆固醇相对较低,可以用来替代猪肉。坚持每天进行一些适当的体力活动,或者持之以恒地进行原已习惯的有氧运动。
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梁炜烽 副主任医师 北京市隆福医院其他 三级
擅长:肝脏肿瘤、胆囊结石胆囊炎、胃肠道肿瘤、乳腺肿瘤、乳...
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问题分析:你好,总胆固醇高点,血糖稍有点高。请问您平时饮食比较喜食肉类吗?
建议平时少食胆固醇高的食物,多食低糖的新鲜蔬菜水果。多食粗粮,一段时间后再做一下检查
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相关问答

不管是高胆固醇,还是高甘油三酯,对身体的伤害都是一样的。在心血管疾病中,LDL是主要的脂蛋白,这是一种导致动脉粥样硬化的脂蛋白,如果血压过高,就会导致动脉粥样硬化,如果总胆固醇和甘油三酯过高,那么就会导致脂肪肝、肝硬化,甚至是肝癌。另外,还会引起动脉硬化。糖尿病、肾病综合症、甲状腺功能减退等疾病是引起血压增高的主要因素。任何一项指标的增加,都会对身体造成很大的伤害。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

不能服用,主要是活血化瘀的药物可以用于缺血性心脑血管疾病,动脉硬化,脑血栓,脑缺血,冠心病,心绞痛等的,选择合适的药物治疗高血脂或遵医嘱服用药物不要自行用药。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

胆固醇高和血脂高是一回事,胆固醇也是血脂的一种,合理饮食,平常宜减少食物中脂类物质摄入,比如油炸食品、肥肉、五花肉、肉汤等,再烹饪蔬菜的过程中也要减少油脂的使用,同时适量参加体育锻炼。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

血压高和血糖高的人平时要注意吃一些清淡的食物,需要吃控血压和血糖的药物。
如果是高血糖的人,一定要避免食用含有大量糖份的食品,比如面粉,或者是含有大量糖份的蔬菜,都要严格的控制。平时可以多食用富含维生素,纤维素和微量元素的食品,特别是富含钾元素的食品,对高血压和高血糖人群来说更好。患者可以遵医嘱服用硝苯地平片、甲基多巴片等药物来控制血压,服用奥利司他胶囊、阿卡波糖胶囊等药物来控制血糖。
平时可以多食用芹菜、菠菜、海藻、紫菜、洋葱、胡萝卜、豆芽等食物。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

临床上,如果连续两次空腹血糖高于6.1,餐后血糖高于7.8,即可诊断糖尿病。糖尿病的诊断与胆固醇没有直接关系。糖尿病在日常生活中应该注意少吃多餐。他们应该在饭后进行适当的运动。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

要保持清淡,不能总是吃生冷,辛辣,油腻的东西,而且海鲜类食物尽量也不要吃,更加不能总是吃很多含糖量很高的东西,否则会让病情变的更加严重,期间一定要有良好的生活习惯,饮食习惯一定要保持良好。

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擅长:内科、心血管疾病