什么是纯净水和矿泉水...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等)什么是纯净水和矿泉水,晒元素是什么?国外的人常年喝纯净水怎么样?

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陈朝阳 成都中医药大学附属医院其他 三级甲等
擅长:用药咨询,用药指导,指导患者安全,青少年营养保健,...
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健康指导:您好,纯净水是指用特殊过滤加工方法制成的水,无菌无杂质甚至没有微量元素。 天然矿泉水指从地下深处自然涌出或经钻井采集,含有一定量的矿物质、微量元素或其他成分,并没有受到污染的水源。晒是一种营养素。现在的科学证明常年喝纯净水没什么坏处的,因为在国外的人本来平时就会吃一些营养补充剂,再加上食物质量比较好(营养就能保证),这样就会很互补了。
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岳亚庆 江苏省苏北人民医院其他 三级甲等
擅长:维生素C,维生素B6,多种微量元素注射液,复合维生...
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健康指导:您好,纯净水和矿泉水并不是一种水源,纯净水指的是经过人为加工制成的只含有水分子的饮品;而矿泉水指的是以天然矿泉为水源,制取的饮品;而硒元素是一种人体必需的矿物质元素;而如果人们摄入的食物当中营养素充足,即便是喝纯净水也是可以的。
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孙妙 文登整骨医院其他 三级甲等
擅长:螺旋藻片,蛋白质粉
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健康指导:纯净水是指经过纯化得到的水,一般来说其中并没有其他矿物质,矿泉水一般是泉水,其中含有的矿物质比较丰富,瓶身会标明有何种矿物元素以及含量,硒元素是一种人体必需的微量元素,国外的矿泉水并不会有特殊的功效。
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罗巧贞 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:矿泉水是含有矿物质的饮用水,纯净水一般指不含各种矿物离子和化学离子的饮用水;硒元素人体内无法合成,对提高免疫力和预防癌症非常重要。但是呢,通过喝水来补充身体的营养素和微量元素是不科学的。喝水主要目的还是为了提供水分,促进代谢。身体所需的营养素应该由日常饮食及蔬菜水果提供。所以只要饮食均衡,就算国外长期喝纯净水也是没问题的。
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仪平 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:恶性营养不良病,维生素A过多病
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健康指导:您好。 纯净水指的是不含杂质的、纯洁干净的H2O,市场上出售的太空水,蒸馏水均为纯净水。 矿泉水是从地下深处自然涌出的水,含有一定量的矿物盐、微量元素或二氧化碳气体。 硒元素是一种矿物质,有抗癌、抗氧化、调节蛋白质的合成的功能
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邢花 医师 海门市第五人民医院其他 一级甲等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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问题分析:你好!纯净水和矿泉水都是通过水质处理器而获得的水,不同的是纯净水里面把水里面的矿物质都除去了,而矿泉水里面保留了矿物质。硒是一种微量元素,对人体具有抗氧化作用。富硒矿泉水里的硒有可能是强化的,还是天然存在在,这个要看这个泉水是否产自富硒的地区。外国人喝纯净水体质比我们好,这个说的很武断。一个人的体质好与坏是多方面因素造成的,而不是仅喝水问题。

意见建议:想要自己身体好,喝健康的水是一个方面,同时要合理的膳食,改正不良的饮食习惯,并且要积极锻炼身体。多方面共同结合,才能有一个健康的体魄。
相关问答

一般来说,孕妇喝矿泉水好。具体分析如下:
矿泉水分为饮用天然矿泉水和人工矿泉水。孕妇应该喝天然的矿泉水,含有一定量的矿物盐和人体必需的微量元素,还能促进骨骼和牙齿的生长发育,调节中枢神经活动,防治骨质疏松,具有安定情绪和镇静作用。因此,孕妇喝矿泉水好。
此外,孕妇应当多休息,避免过度劳累。尽量定时定餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。饮食尽量以清淡为主。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

长期喝纯净水不好,对健康有明显的危害。人体的六大营养要素包括水,无机盐,纤维素,蛋白质,脂肪和碳水化合物。其中无机盐和水需要通过饮水,摄食共同来完成。而纯净水中,没有无机盐。如果长期饮用纯净水,可以导致体内矿物质的不足,出现缺钙,缺镁等改变。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

如果是长期饮用纯净水,是不会患软骨病的。
软骨病是由于缺乏维生素D,所以会出现钙磷代谢失调,导致血钙低,血磷含量低。这与长期饮用纯净水没有任何关系,并不会导致人体缺乏维生素D。因此,长期饮用纯净水是不会患上软骨病的。
软骨病后患者要注意补充维生素D和钙质,避免软骨病的症状恶化,导致骨关节部位发育畸形。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

孕妇喝纯净水对胎儿不会有影响。
一般情况下,孕妈在孕期可以和纯净水,不过纯净水中含有的微量元素较少,不能给孕妈带来所需要的营养和能量。孕妈在孕期可以多吃维生素高的食物以及吃蛋白质高的食物,确保胎儿和自身可以的到充分的营养。同时孕妈在孕期要饮食均衡和饮食多样化,可以多吃新鲜的水果蔬菜。
建议孕妈在孕期定期到医院进行产检,确保宝宝是在健康成长。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

喝纯净水通常不会得软骨病。
软骨病是由于人体缺少维生素D造成的,又称为维生素D不足性佝偻病。而软骨病的人,不管是饮用纯净水、矿泉水、过滤的水,都不会造成这种情况。软骨病一般是因为人体缺少维生素D,造成身体的钙磷代谢异常,从而导致钙在骨骼中的沉淀,从而造成骨骼的发育不正常。通常是由于先天性或后天性造成的维生素D不足导致的,比如孕妇体内缺乏维生素D,孩子出生后没有晒太阳,皮肤较少接触到阳光,导致维生素D很难合成,或者是食物中缺乏维生素D。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

宝宝可以喝纯净水,但是不要长期喝更不能只喝纯净水。不少家长认为矿泉水、纯净水比自来水干净安全,更适合给宝宝补水。其实,纯净水失去了普通自来水的矿物元素,而人体所需的微量元素很多必须从水中吸收,所以不宜长期用纯净水给宝宝冲牛奶或充当饮用水。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。