喝乔麦胡萝卜粥有保健作用吗?

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做管理工作,经常做办公室、应酬多,肥胖、轻度脂肪肝。用乔麦和胡萝卜熬粥喝(加面粉糊糊),有保健作用吗?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
夏德林 主任医师 重庆医科大学附属第二医院整形美容 三级甲等
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。
问题分析:绝对有,但一天两天看不出来,要坚持天天喝,荞麦有健胃消食的作用,能改善肠胃功能,
意见建议:胡萝卜含有大量胡萝卜素,这都是好东西,就看你能不能每天坚持煮着
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仝超 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:食疗养生
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健康指导:荞麦:用于肠胃积滞,胀满腹痛;湿热腹泻,痢疾;或妇女带下病。胡萝卜可以治疗贫血、感冒、便秘、降低高血压、预防癌症、健胃、美容等。这两种熬粥只可以起到保健胃的作用,而你现在已经是轻度脂肪肝肥胖,建议你调整饮食忌辛辣油腻的食物,饮食以清淡为主,应酬比较多可以日常泡水喝:决明子、绞股蓝、山楂 决明子:清肝明目,润肠通便,降脂降压; 绞股蓝:降脂降压,助眠通便,促进人体微循环,双向调节人体机能,调节免疫力。 山楂:消食化积,活血化瘀; 适合:降脂降压,助眠通便,养心健脾,常饮可降血脂,降低胆固醇。反复冲泡即可。同时既然久坐则不要吃高蛋白质高热量的食物,午餐应少吃,晚餐应以素食为主,晚上如用应酬应餐前吃些牛肉保护胃黏膜,次日早上开始喝葛花枳椇子解酒毒醒脾开胃,同时增加体育锻炼才可以保持健康。
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曲修齐 哈尔滨船舶工程学院医院其他 二级甲等
擅长:赖氨酸,维生素B1,维生素E,豆类,保健品
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健康指导:您好,荞麦是一种很健康的粗粮,含有丰富的营养成分,膳食纤维,而胡萝卜也是一种营养丰富,富含胡萝卜素的蔬菜,两者一起熬粥具有比较好的保健效果,尤其适合您应酬多,肥胖,轻度脂肪肝的状况,
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孙莉莉 护师 巨野煤田中心医院外科 二级
擅长:阑尾炎,疝气,腹股沟疝,脾切除术,静脉炎,肝破裂,...
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问题分析:有,但一天两天看不出来,要坚持天天喝,荞麦有健胃消食的作用,能改善肠胃功能,胡萝卜含有大量胡萝卜素,这都是好东西,就看你能不能每天坚持煮着喝。
意见建议:建议再加点别的东西,比如燕麦,黑豆,枸杞芝麻等,又便宜又营养。
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张闵敏 港沿镇卫生院其他
擅长:养生,健脾,补肾
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健康指导:你好,根据你描述的情况比较肥胖的话就需要通过饮食吃一些清淡的,不要吃油腻辛辣刺激的食物,晚上少吃淀粉类食物,超过八点就不要吃东西,还有平时要注意加强运动,锻炼身体,提高自身身体抵抗力方面的
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轮状病毒性肠炎主要依靠对症和支持治疗。对于轻、中度脱水的患儿采取口服补液即可。选择口服补液盐,家长只须按要求稀释至一定容量给孩子服用,脱水一般可纠正。在饮食方面,给患儿喂适量小苏打、精盐葡萄糖水。还应控制饮食,有严重呕吐者禁食6~12小时,不禁水,以后逐渐由少到多,由稀到稠。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

小米富含丰富的维生素B1、维生素B2、蛋白质。桂圆可以补充蛋白质和维生素、活血养颜,也是孕妇产后的滋补粥。桂圆含有多种营养物质,有补血安神、健脑益智、补养心脾的功效。桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

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潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

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张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

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王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

生食大葱和大蒜确实能起到保健作用的。葱和蒜富含人体需要的多种维生素、微量元素等有益物质,同时可以调动人体的食欲,增加食量。大葱属于通阳温理、固护卫气的作用,起到预防感冒,壮阳的作用。大蒜含有已经明确药理作用的大蒜素,对预防动脉粥样硬化、保护心血管有独特作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病