一般来说，甘草和胖大海一起泡水喝。
甘草味甘，性平，有补脾益气，清热解毒，祛痰止咳等功效，胖大海胖大海性味甘，寒，有清热润肺，利咽开音，润肠通便等功效。甘草和胖大海一起泡水喝有清热解毒，润肠通便，润肺止咳的作用，对嗓子很好，经常吸烟，喝酒，咳嗽的人群比较适用。
但需要注意的是，过量喝可能会导致脾胃虚寒，建议患者在医生指导下用药。
这两个都是中药，药物有益气固表的作用，而药物有祛风湿；补肝肾；强筋骨；活血脉的作用，两者可以配合使用。如果需要使用相关的药物，可以先找中医把脉后看需要服用多少量，基本都是9g左右，如果服完有不适，应该停止。
一般情况下，有脑溢血的人是不建议喝迷迭香的，如果是在有脑出血的情况下，随便喝点茶水就会引起睡眠节律的混乱，从而引起失眠，从而影响到身体的康复。
在出现脑出血后要进行止血、降低颅内压力等措施，避免出现严重的脑出血。有高血压的病人需要服用降压药。高血脂需要服用降脂剂。平时要有一个好的心理状态，不要过于激动，否则会引起脑出血，从而威胁到生命。
生姜红枣泡水喝可以温中止呕，补中益气，缓和药性。生姜具有温中止呕、解表散寒的功效，多用于治疗外感风寒的轻症以及寒邪导致的呕吐。大枣具有补中益气，缓和药性的作用，多用于治疗由于中气虚衰导致的脾胃虚弱，出现食少，大便稀，倦怠乏力的症状，生姜和大枣配伍，用来泡水喝，可以调理中焦脾胃，温胃止呕，益气温中。
荷叶能和红枣枸杞一起泡水喝，荷叶含有莲碱、原荷叶碱、和荷叶碱等多种生物碱及维生素c、多糖。有清热解毒、凉血、止血的作用。红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。目前未见报道荷叶和红枣同用会出现不良反应。
玫瑰花和菊花一起泡水喝具有疏肝解郁，清肝明目的功效，还能够调节植物神经功能紊乱。如果睡眠不佳或者经常脾气急躁易怒、爱生闷气、口干口苦、眼睛干涩、两肋闷痛或者胆区不适，和肝胆相关的慢性的疾病、亚健康状态，都可以通过两者代茶饮来调理。
