在安静的情况下，正常的心率范围是60-100次/分钟。当情绪激动、运动时常常会心跳加快，这时候就可能超过100次/分钟，如达到120次/分钟、130次/分钟。很多老年人心率可能在60次/分钟左右甚至不足60次/分钟。
冠心病患者是否可以登山，需要对问题进行具体的分析，若为轻、中度冠心病患者，登山问题应不是很严重。
登山属有氧运动中的一种，但是也是剧烈的运动耗氧量相对较高，轻、中度的病人冠状动脉狭窄并不显着，登山时也能忍受。对严重冠心病患者由于冠状动脉狭窄程度较严重，若登山有增加心肌负担之嫌，易诱发胸闷，气短，胸痛等不适，故严重冠心病不宜登山。
如果患者在运动、劳累或者是情绪波动后，心跳会加快，这是一种常见的现象。
人在做完这件事情之后，会感觉到自己的心脏在快速的跳动。不过，在平静的时候，会有一种快速的跳动，如果不是因为紧张等因素所致，则需要进行心电图的相关检测，以确定心率增加的原因以及心率的变化，然后进行针对性的治疗，改善心动过速的问题，避免病情加重。
一般情况下，心跳有时候很快的原因如下：
1.患者平时缺乏锻炼导致心脏储备功能较差，轻微活动时就会产生心跳增快的现象。
2.喝浓茶或咖啡等具有兴奋性的饮品，也会导致血压的异常增高，心跳加速。
3.心脏病患者有比如窦性心动过速，房性或室性心动过速等心律失常疾病，这类疾病也会导致间断性的心跳增快，此时需要在心跳增快时完善心电图检查，酌情治疗。
腰椎间盘突出平时过度劳累或者受凉容易引起腰椎间盘突出复发建议不要做爬山的动作，如果实在需要爬山，佩戴腰围保护一下，腰部注意保暖避免受凉，爬山过程中注意安全，避免腰部扭伤外伤磕碰，一般如果不是长时间爬山就问题不大。
