病情稳定的患者运动也需要循序渐进，初期适宜步行，体操，自行车，平地踏步等轻缓运动，适应一段时间后再选择中度运动，如慢跑，登山等，锻炼时应注意安全，避免加重病情或发生意外，运动可选择慢步，慢跑，轻舞，太极拳，游泳等，运动应注意强度，避免劳累，适宜有氧运动，甲亢者应避免在空腹时进行体育运动，也不能在进食后立即开始运动，一般在进食后2小时后开始运动比较合适，运动应规律进行，切忌不规律运动。
一般来说，甲亢病不能吃碘盐。
甲亢病是甲状腺功能亢进症简称，是指因甲状腺腺体自身分泌过多甲状腺激素引起的甲状腺毒症。甲亢病不能吃碘盐。因为甲亢是由于甲状腺激素合成和分泌增多所导致的，而碘盐主要原料为碘和酪氨酸，可能会加重病情。
患者在日常生活中应当饮食清淡，不吃刺激性食物，多吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物，并加强身体锻炼，注意保暖。
手脚关节肿痛的原因主要有：
1.急性风湿性关节炎，主要表现为四肢关节肿胀、疼痛、关节活动受限，风湿系列检查中抗O阳性，红细胞沉降率增加，患者一般有慢性扁桃体炎的病史。
2.由于多种原因造成的低钠血症，会引起手脚关节肿胀、关节疼痛、肢体无力等。同时，还会有电解质紊乱，如果钾含量过低，需要根据病情进行调节，医生会根据病人的情况给出相应的治疗方案
甲亢的病人不能吃海带。海带属于还有产品是藻类植物，含碘量较高。甲亢的病人食用后，会引起甲状腺激素分泌增加，会加重甲亢病情。甲亢的病人除了不能吃海带外，应注意忌食含碘高的食物，像紫菜、海蜇、海苔等海产品，忌食鱼、虾、蟹海鲜类的食物。患有甲亢的病人应合理营养饮食，应戒烟戒酒，忌喝浓茶、咖啡、碳酸饮料忌食油腻性大的食物和胆固醇高的食物。
甲亢只要能够得到积极有效的治疗，是不会影响寿命的。目前抗甲状腺药物往往是首选，经过规律的治疗，大概1年半到2年后，可随病情好转而逐渐停药，但是有一些无法停药，需要进行碘131或手术治疗，有的因为不能得到积极有效的治疗，而出现了甲状腺危象或甲状腺毒症性心脏病等，就可能导致死亡。
