来月经的时候可以喝山楂红糖水。
1.山楂可以增加食欲、促进胃肠消化吸收，有利于身体恢复元气。
2.红糖水可以帮助女性祛除寒气、补气血、化瘀通经。
3.所以月经期间可以喝山楂红糖水，不仅帮助女性缓解痛经，还能帮助提高食欲，缓解经期食欲不良的问题。
4.女性在经期容易受凉，应该多喝热水，以免引起经期不适。
月经期间是可以喝红糖水的，红糖水有温补、驱寒的作用。这样的红糖水有助于消化的作用。所以是可以喝的，对经期女人的健康是有帮助的。建议经期要保持情绪稳定，要注意保暖。休息。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
月经来时能喝生姜红糖水。
女性在月经来潮的时候，一般是可以喝生姜红糖水的，因为生姜红糖水具有活血化瘀的作用，可以对月经量少，痛经的情况起到一定的改善。但是，如果本身存在月经的量过多的情况，则不能喝生姜红糖水，以防症状加重。所以女性在月经期间的饮食应当根据自身的需求来决定，主要以清淡营养为主，避免生冷、辛辣、刺激的食物即可。
一般来说，如果月经不来，饮用红糖水的效果也不太好。
如果出现月经不来，首先要确定病因，然后进行针对性的治疗。如果是淤血阻塞在子宫内引起的月经不来潮，可以服用红糖水，这样可以起到促进血液循环的作用。但是不能直接饮用红糖水，建议到医院做超声、性激素6项等检查，以确定病因，然后患者可以在医生的指导下使用药物。
月经少是否可以喝红糖水需要根据病因进行判断。具体内容如下：
如果患者气滞血瘀，造成月经量少的症状，通常是可以喝红糖水的，能够帮助增加月经量；但是如果患者是身体中雌激素含量低，子宫内膜薄，造成的月经量少症状，此时一般喝红糖水作用不大。所以如果患者出现月经量少的症状，可以在医生指导下进行B超检查，观察子宫内膜厚度，同时还需要抽血化验身体的激素水平，了解身体的雌激素含量，明确原因后对症治疗。
