少白头不易治疗，建议在生活上需要注意休息，保证足够的睡眠，不要用脑过度，不要给自己太大的压力，同时配合口服天麻来进行治疗，服用药物的同时可以多吃黑豆、黑芝麻来进行食疗的。
少白头的诱发原因有很多的，初中开始就有考虑可能是由于用脑过度，或者营养不良所导致，可以在平时补充微量元素铁，蛋白质和维生素，此外还要注意保持心情愉悦，精神不要过度紧张，容易加重病情，每天坚持户外锻炼一小时。
指导意见：你好，缺乏维生素B1、B2、B6是造成少白头的一个重要原因，应增加这类食物的摄入，经常吃一些有益于养发乌发的食物，增加合成黑色 素的原 料。
问题分析：您的情况多见手淫或性生活过度、肾虚、维生素缺乏、遗传等导致的白头发。
意见建议：建议平时多锻炼身体增强体质，不要手淫或频繁性生活以免加重病情，结合药物补肾乌发、补充维生素等治疗，如：21金维他、补肾乌发丸。效果不好时完善微量元素、血常规等检查，找到具体什么问题导致的，针对性治疗即可。
指导意见：你好，青少年出现白发可能与遗传及缺乏维生素、微量元素等因素有关系，遗传引起的 ，没有特别有效的方法治疗，而缺乏维生素引起的，应该积极补充维生素及微量元素。
问题分析：少白头，最常见有这种少白头的人常有家族遗传史，往往一出生就有白头发，或头发比别人白得早，此外，无其他异常表现；后天性少白头，引起的原因很多：营养不良，如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素（如铜）等，都会使头发变白；某些慢性消耗性疾病如结核病等，因造成营养缺乏，头发也比一般人的要白得早些；一些长期发热的病人，头发会黄脆甚至变白脱落；有的内分泌疾病，如脑垂体或甲状腺疾患，可影响色素细胞产生色素颗粒的能力而导致头发过早变白；
意见建议：有些年青人在短时间内，头发大量变白，则与过度焦虑、悲伤等严重精神创伤或精神过度疲劳有关。
