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45岁长老年斑与饮食有关吗?如何消退老年斑
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朱金霞 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:孕期营养保健,乳母营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营...
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健康指导:您好,45岁长老年斑是有点过早了,老年斑是细胞内脂褐素沉积,体内自由基增多,机体细胞出现氧化,是一种衰老的表现,与平时饮食生活习惯有一定的关系。平时要多吃新鲜蔬菜水果,多吃丰富含维生素E,维生素A,维生素C的食物,可以帮助机体抗氧化,去除自由基,减缓过早衰老,防止老年斑进一步加重。
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白志翠 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:精制蛋黄卵磷脂
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健康指导:长老年斑是细胞代谢机能减退,脂肪容易发生氧化而沉积在细胞体上再加上饮食结构不合理引起的,调整饮食可以预防老年斑的形成,要少吃高脂肪和高糖的食物。多吃含维生素A,维生素C和维生素E丰富的食物,经常喝生姜蜂蜜水,也可以用生姜擦长有老年斑的部位。
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如果长老年斑,患者可以通过药物治疗、电灼疗法等方式进行治疗。具体分析如下:
1.药物治疗:患者可以在医生指导下使用维生素C咀嚼片、维生素E乳等药物进行治疗,有助于抑制脂褐素的形成,从而达到去除老年斑的目的。
2.电灼疗法:患者可以通过电灼疗法来改善症状,利用电针瞬间产热,使老年斑凝固变性、气化、消失。术后局部可有轻度红肿、结痂,随后可逐渐恢复正常。
在日常生活中,患者应该多吃新鲜的蔬菜水果,比如苹果、橙子等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

老年斑是随着年龄的增长而自然生长的斑点,患者可以到皮肤性病科就诊,采取适当的措施预防。
老年斑多生长于颜面、手背、胸、背等部位,呈淡黄或浅褐色,略高出皮面,直径一般小于3厘米。老年斑在一定程度上会影响个人美观,因此患者可以结合医生意见采取合适的措施进行预防,如日常生活中加强对皮肤的防护,避免太阳直晒,外出涂抹防晒霜或打遮阳伞;饮食清淡,多吃富含维生素、钙等营养成分的食物,如生菜、鸡蛋等。
患者也可以遵医嘱适当使用维生素C片、葡萄糖酸钙片等药物预防,效果更佳。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

30多岁长老年斑可能是紫外线刺激、压力过大等所致,需要对症处理。
1.紫外线刺激:部分患者喜欢冲浪,而且喜欢户外运动,由于皮肤长时间被紫外线照射,可能会加重色素沉着,从而导致长老年斑。建议注意防晒,适当使用防晒霜,或者戴遮阳帽、打遮阳伞。
2.压力过大:现代社会的生活节奏比较快,生活压力、学习压力都比较大,而压力过大就容易影响内分泌,甚至在30多岁长老年斑。建议注意调节个人情绪,可以适当运动、娱乐,有助于释放压力。
若是老年斑比较多,影响美观,建议进行光子嫩肤,即通过强脉冲光作用于皮肤,有助于分解色素,减少老年斑。这种方法的费用取决于老年斑的数量、地区消费水平等,可能需要3000-10000元。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

老年斑一般是指脂溢性角化病。为老年人的一种皮肤老化的表现。表现为散在的色素斑片,大小不等,扁平或稍高于皮面,表面光滑或粗糙,呈棕褐色。多见于暴露部位,如面部、额部、手背等。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

一般情况下,改善老年斑发痒的方式有激光治疗、外科手术等。
1.激光治疗:老年斑属于老年人的皮肤退行性变,是黑色素沉淀引起的散在色素斑片。老年斑发痒可以进行激光治疗,利用激光的选择性光热作用于皮肤表面,直接破坏黑色素,并爆破黑色素颗粒,促使其随着新陈代谢排出体外,就可以较快的去掉老年斑。
2.外科手术:如果老年斑发痒,伴随疼痛或出血等症状,可能是恶变的征兆,建议老年人选择外科手术进行切除,并在术后进行病理检查,确定其性质。
老年人要去正规医院进行激光治疗和外科手术,以免治疗方法或者操作不当,损害皮肤。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

45岁长老年斑,患者可以通过液氮冷冻、二氧化碳激光等方式来改善。
1、液氮冷冻:液氮冷冻主要是利用液氮所产生的超低温,作用于老年斑,使局部组织细胞失去活性,并让坏死的细胞自动脱落,从而达到淡斑、祛斑的目的。
2、二氧化碳激光:45岁患者长老年斑,可通过二氧化碳激光的方式来淡化。该方法主要通过瞬间爆发的光热,直接作用于皮肤深层,改善色素沉着,从而达到淡化斑点的目的。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。
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