经常出现手脚麻木，未必就是脑中风的前兆。需要进一步查找原因。首先要监测血压血糖，排除高血压病糖尿病。如果对称性的出现手脚的麻木，不能排除多发性神经炎和腰椎病变，以及颈椎病变。需要完善相关检查，明确原因，进一步治疗。
一般可多做一些按摩来帮助缓解症状，但是光做按摩是起不到很好作用的，一般是可以咨询医师选择针灸，治疗效果比较好，中风一般都是由于脑部疾病的原因导致的，饮食上要以低脂低盐的食物为主，同时要控制血压，这样可以有效的避免复发的情况。
问题分析：你好。现在可以行康复功能的锻炼。需要在医师的正确指导下，进行康复功能的锻炼，需要长期坚持，循序渐进的锻炼。避免不合理的锻炼，引起摔伤、骨折等。
意见建议：建议你去正规医院做核磁共振的检查，再根据检查结果，在医师的正确指导下，进行循序渐进的康复功能锻炼。不适随诊。
问题分析：脑中风一般来说比较常见的原因是脑梗塞等情况，引起的表现，有可能导致患者出现头疼头晕恶心呕吐等后遗症表现
意见建议：如果最近这段时间有睡眠质量下降通常来说可以考虑进行营养脑神经治疗试试看，平时多注意休息，避免精神激动，或者劳累自己
问题分析：您好，根据您的描述，考虑为脑血管疾病引起的左侧肢体感觉功能障碍及头晕，需要加强对于头部的治疗，更需要针灸、推拿等治疗相结合，才能好起来。
意见建议：1.监测血压、血脂等，定期复查头部CT，了解颅内病情的变化；2.适当服用营养神经的药物，加用谷维素、参芪五味子等药物，到正规场所做头部、左侧肢体针灸、推拿等治疗；3.少喝酒，饮食清淡，不要大鱼大肉，会慢慢好起来的。
问题分析：在中医师望闻问切,辨证论治的基础上,补阳还五汤加减或其他中药口服调节
一,尽早实行针灸治疗
针灸选穴以太阴,阳明经穴为主,上肢肩腴,曲池,合谷等,下肢环跳,足三里,太冲等.因为脾胃为气血生化之源,人体阴阳气血的生化均源于脾胃,脾主四肢肌肉,只有太阴,阳明气血充足才能使肢体肌肉运动如常.
二.活动患肢关节.按摩,推拿肌肉,韧带及穴位,以促进血液循环,维持肌肉关节,韧带活动度,防止肌肉废用性萎缩和关节韧带挛缩.总的来说,被动活动,每次5~10分钟,上下午各1次,动作应稳健,手法要轻,避免粗暴,以防肌肉韧带关节的损伤.
三.
要定期进行检查.三分治七分养,要做到：l.血压保持稳定;高压140以下,低压90以下.2.血糖,血脂控制在正常范围;4.戒烟,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免过度疲劳;作息要规律.按时睡觉,少熬夜.6.加强功能锻炼是根本,7.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,
意见建议：多食水果,蔬菜和纤维性食物,多饮水,饮食上要远三白（糖,盐,猪油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.从营养价值看,四条腿（猪,牛,羊）不如两条腿（鸡,鸭）,两条腿不如一条腿（蘑菇）,一条腿不如没有腿（鱼）.经常吃海带,河鱼,鱼油可减低脑细胞死亡速度.
