正常人的心率是60到100次每分钟，在60左右正常，50比正常人偏低，但心率与体质也有关系，运动员身体素质好，心率可以稍慢一些，是正常现象，如果是运动员，身体素质好，没有其他特殊表现，可以是正常的。
心慌心堵难受静不下心考虑是心肌缺血，心律失常，气血不足神经衰弱等原因引起的。可以到医院检查一下看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动受风寒着凉，保持心情舒畅。
跌打损伤、软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、撞伤）：直接使用药物外敷治疗，局部给药，使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿，活血化瘀，接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠。也可以局部冷敷，三天后热敷，然后口服活血化於药物治疗，同时抬高患肢，暂时不要活动，可以很快消肿。
一般情况下，一躺下心脏就跳动难受可以通过药物治疗、生活护理等方式改善，具体内容如下：
病人一仰头就感觉心跳不舒服，需要注意是植物神经功能调控失调，可以配合服用比索洛尔、倍他乐克等药物来减轻疼痛，还可以配合服用稳定心胶囊。另外，如果是因为心衰引起的，也有可能是因为心衰引起的，所以可以选择倍他乐克配合口服氢氯噻嗪片和螺内酯。另外，患者要注意休息，避免过度劳累。
问题分析：从您的描述来看，患者这种情况应该是患了先天性心脏病。
指导建议：针对这种情况，只需到三甲医院心外科就诊，做一下心脏彩超检查就可以明确诊断。
