宝宝补钙可以选择小儿钙、葡萄糖酸钙、牛初乳钙粉、柠檬酸钙等。钙是一种金属元素，符号Ca，在化学元素周期表中位于第4周期、第IIA族，常温下呈银白色晶体。动物的骨骼、蛤壳、蛋壳都含有碳酸钙。
对于缺钙的孩子最主要的就是食补，需要让孩子多吃一些含钙丰富的食物，比如牛奶，大豆等，平时应该均衡的饮食，合理的营养。如果缺钙的程度比较严重，那需要给孩子口服补钙的药物进行治疗，可以选择碳酸钙这是目前性价比最高的钙剂，当然醋酸钙当中的钙含量是比较高的，吸收率也是比较高的。在补钙的同时，还需要适当的补充维生素d促进钙的吸收。
婴儿缺钙多吃奶类和奶制品补最快。因为奶类是宝宝的补钙食品，如牛奶、羊奶、母乳等奶类都富含钙质。母乳、婴儿奶粉都含有丰富的钙，如在100毫升的婴儿奶粉中含钙达50毫克，母乳中含钙30毫克，并且奶类食品中的乳钙容易被婴儿所吸收，在吃奶补钙的同时，又增加奶类中蛋白质的摄入。
一般来讲钙和锌是不能够同时补充的。因为钙的吸收还有锌的吸收，它是与蛋白相互结合的。这种情况下如同时补充的话，就会抑制钙的吸收，影响钙的吸收。但是有一些比如葡萄糖酸钙锌口服溶液是可以进行一些补充的。另外，尽量晚上补钙比较好一点。因为晚上的钙容易吸收并且血钙也比较低。在补钙的同时。需要补充一些维生素d。因为钙的吸收及钙的代谢都需要维生素d。
如果婴儿缺钙，可以在明显的时候补充药物，也可以用维生素ad治疗。如果宝宝不明显缺钙，平时可以补充食物。能煮大骨头汤和大骨头汤的钙含量相对较高。也可以吃更多的海鲜、海带和虾，它们的钙含量更高。平时还需要注意多晒太阳。
