乙肝的传播途径有血液传播，性传播，母婴垂直传播。因此，日常学习、工作或生活接触，如同一办公室工作(包括共用计算机等办公用品)、握手、拥抱、同住一宿舍、同一餐厅用餐和共用厕所等无血液暴露的接触，不会传染HBV的。
大小三阳一般是通过母婴传播，血液传播，性传播，医源性传播等。为避免被传染，了解乙肝病毒的传播途径就显得十分重要。要尽量避免和大小三阳病人共用私人物品。平时也要多参加户外运动，锻炼身体，增强自身免疫力，降低被传染的风险。
乙肝大小三阳这种疾病主要是通过血液，性接触及母婴方式来传播的，在日常的生活接触中通常是不会传染的。可以预防感染乙肝的方法就是注射乙肝疫苗，只要通过注射乙肝疫苗后产生了乙肝表面抗体了，那就不会被传染到乙肝了。
失眠会降低寿命。
在很多人眼里，失眠很大是让人没精神，其实不然。长期受到失眠的影响，身体会越来越差，趁着各种严重疾病，可以大大缩短人们的寿命。另外，失眠还会影响生产力。良好的睡眠有助于恢复大脑功能。但是，长时间陷入不好的睡眠会导致注意力不集中、理解能力下降、学习效率下降等问题，从而影响生产力，容易引发各种疾病。
乙肝小三阳患者肝功能始终正常即病毒携带者，临床往往没有任何症状和正常人表现一样。如果乙肝小三阳发生肝功能的中度轻度的改变，表现出消化道症状，如食欲不振、恶心、呕吐、厌油腻、腹胀、大便性状的改变等。
