首先注意是否是有感冒导致的肠功能紊乱，另外注意也可能是消化不良导致的。看宝宝的精神状况，精神状况好就不要担心，可能是生理性倒奶。但是一定要注意睡觉的时候一定要侧睡和呕吐的时候一定要尽快侧身低头让宝宝吐出来，否则就可能从鼻腔出来，甚至呛入呼吸道和发生吸入性肺炎的可能，甚至发生窒息导致生命危险的可能。
宝宝睡醒以后出现鼻塞这种一般考虑还是有感冒受凉的原因，同时就要注意有没有发烧，大多数情况下感冒引起的，如果有鼻屎的情况下可以采用生理盐水冲洗，效果还是不错的。平时让宝宝多喝白开水，维C果汁。
睡醒后口苦口臭，有可能是由于前一夜禁食味道较重的食物，例如辛辣刺激性食物，臭豆腐或者葱姜蒜等。另外也有可能是由于熬夜酗酒，吸烟酒中所引起的同时也有可能是由于口腔卫生条件差，牙结石过多或者口内有大量龋齿所引起。另外还有可能是由于胃肠道疾病所引起，例如胃炎，肠炎或者有肝胆结石可能会出现睡醒后口苦口臭的现象。
问题分析：看你的年龄只有13岁，难道症状已经是10多年了吗？目前到底是几岁？
指导建议：如果没有标出正确的年龄，无法给予合理的解答方案，经常口干，口苦的话考虑可能是肠胃道方面的疾病，这个建议需要去医院做一个幽门螺旋杆菌的检查以及胃镜的检查，平时饮食方面多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物，根据检查出来的结果，再针对性的对症治疗。
人经过一整晚睡眠后，体力和脑力都得到恢复，应该会神清气爽，精力充沛，头脑清晰，醒后头痛可能的原因是夜间没睡好，总睡眠时间不足，或者睡眠质量差，同时需要警惕是否存在睡眠呼吸暂停综合征造成的夜间缺氧，频繁觉醒，甚至会导致高血压，尤其是清晨高血压，夜间血压呈反杓型变化，需要到睡眠科做多导睡眠图检查确诊。
睡醒之后口臭，有可能是因为晚上睡觉之前没有刷牙导致的食物残渣在口腔内残留，经过一晚上的时间，在口腔高温环境中发酵产生的臭味。也有可能是刷牙的时候时间太短，或者刷牙的姿势不正确。
