胎儿偏小可能与饮食和营养有关。您在孕期，要加强营养，增加蛋白质的摄入，饮食要均衡多样化，少食煎炸烤和辛辣刺激性的食物。孕期要保持心情愉快，避免劳累和熬夜，保证睡眠充足，注意保暖防止感冒，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅，节制性生活，定期做好孕期检查。
胎儿偏小有以下治疗方法。
怀孕期间要注意合理膳食，多进食优质蛋白食物，多吃时令的蔬菜水果，尽量不要吃催熟的反季节蔬菜水果，适当进食粗粮以及纤维素含量高的食物，根据怀孕后身体状况适当运动，可以采用散步、孕妇瑜伽等方式锻炼。也可以使用抗凝药物改善胎盘和脐带血流，增加血供，可对胎儿偏小有改善作用。
建议孕妈在孕期养成良好的生活习惯。
发现胎儿偏小后，作为宝妈一定要反思一下自己孕期的饮食习惯或者方式是否有什么不妥的。是不是自己的饮食不够均衡，不够营养。宝妈就是挑食，不爱吃肉。但是为了宝宝能赶上孕周的大小，还是说服自己多少都要吃点。每天就要多吃营养的肉类、蔬菜蔬果类。
怀孕晚期胎儿的生长速度是非常大的，时候要注意营养的均衡，胎儿偏小两周可以从饮食上来进行补充，多吃一些富含高蛋白的食物，也可以多吃一些鱼类，虾类以及牛羊肉等，这些都是非常好的营养补充物质，平时也要注意保证充足的睡眠，多休息，可以多吃点蔬菜和水果。
胎儿头偏小吃吃钙含量高的食物补得快。
通常情况下，如果不是先天性的头偏小，且没有异常的话，那么孩子的头偏小有可能是因为缺钙而导致的。首先是补充钙，可以口服钙尔奇、迪巧等钙剂。在日常生活中可以多吃一些富含蛋白质的食品，比如鲫鱼汤、骨头汤、猪蹄汤等。还可以多喝一些牛奶和富含维他命D的食品，例如：鱼、奶酪、虾、坚果等，有利于钙质的吸收。日常生活中可以多晒阳光，促进钙质的补充。
孕晚期胎儿小也可能是不准确的月经周期，B会表现出小的效果，平时注意多吃营养食品，多吃玉米和红薯，双顶径，又称BPD，双顶径，指胎头左右两侧之间最宽部分的长度，也称为“胎头大横径”。经常用它来观察儿童的发育状况，以确定是否有头盆腔不成比例，顺利分娩。
