失眠多梦早醒具体用药如下：
1.镇静类安眠药：如阿普唑仑、艾司唑仑、安定片等短期内可以应用，一般不会产生太大的依赖性。建议在医生指导下服用。
2.中成药：如果失眠、多梦不太严重，可以吃点中成药来调理，比如百乐眠胶囊、乌灵胶囊、参芪五味子胶囊等。都有养血、安神的作用，对失眠、多梦效果好。当情况严重，还是得去详细检查，对症治疗，切记不可盲目用药。
早起失眠可以吃核桃牛奶和桂圆，提高睡眠质量。
1.牛奶：催眠效果可与催眠促进剂媲美。牛奶中的蛋白质含有人体所需的色氨酸，使脑神经细胞分泌给人困倦感觉的血清素，暂时抑制大脑的思维活动，使其入睡。
2.核桃：核桃是一种滋补保健品，可以治疗神经原药、健忘症、失眠、茶梦、饮食不振。每天早晚吃一点核桃仁对睡眠有好处。
3.桂圆：补血的好果实，水果中的新产品。其味如枣，非壮经功优于枣。在补气的同时又可补血。思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸，用它治之最为适宜。
老是失眠早醒及时做好必要的心理调节，尽量避免压力的堆积，给身体上带来不适。工作中的各种困难所造成的焦虑、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦，建议可以用中药材来进行调理睡眠，提高睡眠质量。
是一种失眠的表现。考虑是心脾虚弱、心火、肝火、痰热问题所致。引起早醒的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如长期压抑着紧张。另一方面也与躯体因素有关，内容，各种躯体不适，例如受疼痛影响。三是受到噪音的干扰。根据不同的原因具体分析，首先保持平常心态，关键是养成良好的睡眠习惯。
可以通过饮食，运动方面进行改善具体如下：
1、失眠晚睡早醒可能由于长期存在不良生活习惯引起，针对偶尔失眠的情况应注意改掉不良生活习惯，规律作息时间，每天做到早睡早起、避免熬夜，有利于逐渐培养适合自己的睡眠节律，使生物钟处于平衡状态，有利于缓解偶尔失眠的现象。
2、建议每天抽出闲暇的时间到户外进行有氧运动，比如骑自行车、散步、快走、慢跑等，既有利于加速机体的新陈代谢，又有利于增强自身体质，可在一定程度上改善睡眠质量。
3、做到一日三餐规律饮食，避免暴饮暴食，特别是在晚餐时不宜进食过饱，防止睡觉时胃肠道处于工作状态，影响睡眠质量。
如果患者没有禁忌症，可以使用酒石酸唑吡坦片、佐匹克隆、艾司唑仑等改善患者的失眠症状。
如果患者早醒，这些患者很可能会出现睡眠障碍，导致失眠。因为早期的患者再也睡不着觉了，对这些患者来说，具体吃什么药，患者的具体情况会有所不同，如果患者是单纯的失眠，一般可以用改善睡眠的药物治疗。例如，如果患者没有禁忌症，可以使用酒石酸唑吡坦片，或右佐匹克隆或艾司唑仑等药物来改善患者的失眠症状。如果焦虑、抑郁症症状合并，只要没有禁忌症，就可以用帕罗西汀、文拉法辛等药物治疗，也可以使用西酞普兰控制患者的情绪。
